РЕЦЕПТ ОТ СОСТОЯНИЯ "НЕТ СИЛ НИ НА ЧТО"

В нашу жизнь очень прочно вошли такие понятия, как "день сурка", "белка в колесе", выгорание, "выжатый лимон". Жизнь на пределе возможного, которая в итоге приводит к апатии и нервным срывам. А потом… ничего не хочется и нет сил и энергии даже на самые простые дела. Работа-дом-работа. Эта ситуация знакома многим не понаслышке.

Почему так происходит? Где та волшебная таблетка, которая придаст сил и поможет? В такое состоянии аппатии попадает очень много людей по одной только причине. Просто долгое время жизнь проходит в режиме "должен". Если изо дня в день делать массу дел, которые не приносят удовольствия, то происходит выгорание. Энергия зарождается в нас самих ТОЛЬКО тогда, когда мы любим то, что делаем. Тогда сил много и все делается легко и просто. Даже самые трудные дела идут "как по маслу", если это "наши " дела, а не навязанные другими "надо". Если дело не дает внутреннего отклика, никакая мотивация не поможет. Проблема не в отдыхе от дел. Проблема в том, что когда мы проживаем чужую жизнь и делаем дела, но не те, которые зажигают в нас интерес и энергию, тогда мы зажигаем батарейки других людей. Потому что исполняем желания этих других людей.

Когда человек на месте, когда он занят своим делом, у него появляется много энергии и сил, время на осуществление своих желаний. И не потому, что жизнь изменилась. А потому, что появился смысл и как следствие энергия изнутри, которая и зажигает.

А усталость и "день сурка" это не что иное, как сигнал о том, что пора жить своими желаниями, а не исполнять желания других людей. И пришло время искать свое предназначение, свое счастье, свои точки опоры.