Найти в Дзене

Пять мифов о терапии.

Миф 1: «Терапевт раздаёт советы». Правда: он не проживёт твою жизнь. Его задача — помочь видеть, чувствовать и выбирать лучше. Миф 2: «Пойду, когда будет совсем плохо». Правда: ремонт проще делать, пока течёт один кран, а не когда заливает соседей. Миф 3: «Это холодные люди в креслах». Правда: хороший специалист — это тёплая строгость. Эмпатия плюс границы = безопасно. Миф 4: «Меня “починят”». Правда: терапия — не автомойка. Ты сам двигаешься, терапевт — навигатор, карта, фонарик. Миф 5: «Это на годы». Правда: длительность зависит от запроса. Иногда хватает нескольких встреч, иногда путь длиннее — как с языком или спортом. Запишитесь на онлайн-консультацию через личные сообщения, моя страница на сайте психологов: www.b17.ru/chepalych/

Миф 1: «Терапевт раздаёт советы».

Правда: он не проживёт твою жизнь. Его задача — помочь видеть, чувствовать и выбирать лучше.

Миф 2: «Пойду, когда будет совсем плохо».

Правда: ремонт проще делать, пока течёт один кран, а не когда заливает соседей.

Миф 3: «Это холодные люди в креслах».

Правда: хороший специалист — это тёплая строгость. Эмпатия плюс границы = безопасно.

Миф 4: «Меня “починят”».

Правда: терапия — не автомойка. Ты сам двигаешься, терапевт — навигатор, карта, фонарик.

Миф 5: «Это на годы».

Правда: длительность зависит от запроса. Иногда хватает нескольких встреч, иногда путь длиннее — как с языком или спортом.

Запишитесь на онлайн-консультацию через личные сообщения, моя страница на сайте психологов: www.b17.ru/chepalych/