Бывает, что знаешь, чего хочешь — красивую вещь, отдых, время только для себя. Но в последний момент внутри звучит: «Нельзя», «Не заслужил(а)», «Сначала другое». Радость уходит, остаётся вина или тревога. Откуда это берётся? Но позволять себе — значит наполняться. Радость и маленькие желания дают энергию для больших дел. Как начать? Когда мы даём себе право, жизнь становится ярче и легче. Дарим вам ПОДАРКИ 🎁 на выбор за подписку на телеграмм канал. Переходите по ссылке, выбирайте, забирайте https://r.bothelp.io/tg?domain=Aveday1_bot&start=c1725045143228-ds&utmSource=dz
Бывает, что знаешь, чего хочешь — красивую вещь, отдых, время только для себя. Но в последний момент внутри звучит: «Нельзя», «Не заслужил(а)», «Сначала другое». Радость уходит, остаётся вина или тревога.
Откуда это берётся?
- с детства приучали: «сначала обязанность, потом удовольствие»;
- есть страх, что подумают другие — «эгоист»;
- привычка откладывать «на потом», которое никогда не наступает.
Но позволять себе — значит наполняться. Радость и маленькие желания дают энергию для больших дел.
Как начать?
- разрешать себе хотя бы маленькие радости каждый день;
- говорить «я могу», вместо «я не имею права»;
- помнить, что «хочу» так же важно, как и «надо».
Когда мы даём себе право, жизнь становится ярче и легче.
Дарим вам ПОДАРКИ 🎁 на выбор за подписку на телеграмм канал.
Переходите по ссылке, выбирайте, забирайте
https://r.bothelp.io/tg?domain=Aveday1_bot&start=c1725045143228-ds&utmSource=dz