Всю мою жизнь мне твердили одно и то же: «Нужно уметь прощать». Это считалось признаком силы, добродетелью, высшей формой духовности. Книги, психологи, духовные учителя - все в один голос твердят о важности прощения. Прощай, даже когда горло сжимает ком, а сердце разрывается на части. Прощай, даже когда боль становится твоим постоянным спутником. Никто никогда не говорил мне: «А давай научимся не ранить друг друга». Никто.
Мне с детства вбивали в голову: если ты обижаешься - это твоя проблема. Ты слабый, ты злопамятный, ты не умеешь «отпускать». И я прощала. Прощала, когда грубили в школе. Прощала, когда предавал любимый человек. Прощала, когда близкие ранили колкими словами. Я носила в себе эту «добродетель», как тяжелый крест, думая, что становлюсь лучше.
Что - же происходит на самом деле? Когда тебя постоянно учат прощать, ты начинаешь чувствовать себя виноватым за саму боль. Ты не просто страдаешь от обиды, ты еще и коришь себя за то, что не можешь «правильно» с ней справиться.
Это двойное наказание, каждое такое «прощение» оставляло во мне маленький шрам. Невидимый для других, но такой реальный для меня. Я носила в себе целое кладбище обид, прикрытое красивым словом «прощение». А те, кто эти обиды наносил, даже не подозревали, сколько могил оставалось после них в моей душе.
Получается какой-то странный, уродливый путь к духовности. Один человек может говорить и делать что угодно, ранить, причинять боль - сознательно или по глупости, а второй обязан найти в себе силы, залечить раны и великодушно простить. Где же справедливость? Почему вся ответственность за исцеление ложится на того, кого ранили?
Мне кажется, мы перепутали прощение со смирением. Смирение, когда ты принимаешь боль, проживаешь её и отпускаешь ради себя. Прощение в нашем понимании, когда ты должен сделать вид, что ничего не случилось, и продолжать улыбаться тому, кто тебя ранил.
Вы не устали подбирать осколки разбитой вазы, пока тот, кто её уронил, даже не наклонился, чтобы помочь? А я устала говорить «ничего страшного», когда внутри всё кричит от боли.
Я не против прощения. Я только за, но против того, где прощение стало односторонней обязанностью. Против культуры, где можно безнаказанно ранить, потому что «ну ты же простишь».
Иногда я смотрю на людей, которые легко ранят других, и мне становится жаль их. Они, вероятно, даже не понимают, какой след оставляют. Они не видят, как их слова ломают чью-то самооценку, как их поступки разрушают чужие мечты.
Я не призываю копаться в обидах и лелеять их. Нет. Прощение нужно нам самим, чтобы не носить в себе яд. Но я хочу, чтобы мы перестали требовать его как нечто само собой разумеющееся. Чтобы мы поняли: прощение - это личный, глубокий, иногда многолетний внутренний труд. И тот, кто причинил боль, не имеет права ждать его по умолчанию
Я предлагаю сместить фокус. Давайте создавать не культуру тотального прощения, а культуру бережного отношения друг к другу. Культуру, где мы учим детей:
Смотри на человека, когда с ним говоришь.
Думай, как твое слово отзовется в его душе.
Умей признать свою ошибку и искренне попросить прощения.
Ведь это и есть настоящая, взрослая ответственность не только за свои поступки, но и за их последствия в сердцах других людей.
Мир не станет добрее от того, что мы все научимся молча прощать. Он станет добрее, когда мы все научимся меньше обижать.
Может быть, пора начать с самого начала?
Теги: #прощение #обиды #отношения #психология #эмоциональнаяболь #личныеграницы #справедливость #саморазвитие #осознанность #чуткость