Вам нравится фантазировать о том, как ваша жизнь изменится к лучшему? А о том, как человек, который рядом, начнёт вдруг вести себя так, как вы хотите? Это так приятно на какое-то время почувствовать себя всемогущим.
Однако в жизни такой подход чаще всего приводит к разочарованиям, а, соответственно, к тому, что ваше состояние ухудшается, появляется раздражение. Это вполне закономерно, ведь иллюзия не хочет становиться действительностью.
Чаще всего такая ситуация встречается в сфере отношений. Чтобы было понятнее, позволю себе пояснить это в виде метафоры. Представьте, вы завели хомячка и решили (построили иллюзию), что вы своей заботой, усиленным питанием сможете вырастить из хомячка взрослого алабая (большую собаку).
Причём ваше желание настолько велико, что вы начинаете верить в то, что у вас появился не маленький грызун, а самый настоящий щенок. А щенок может превратиться во взрослого красивого и сильного пса.
Но в действительности происходит всё иначе. Сколько вы ни кормите хомяка, он не растёт, не становится похожим на алабая. А вы, между тем, уже всем похвастались, что скоро у вас будет большая собака. Естественно, такое положение дел вас не устраивает.
Вы начинаете обижаться на хомячка, упрекать его в том, что он специально не хочет измениться и стать собакой. Но это тоже не помогает, как и уговоры и нравоучения; вы даже можете показывать грызуну картинки с алабаями, чтобы он понял, в кого он должен, по-вашему, превратиться.
Но никакого превращения не происходит, и это вас расстраивает; вы предпочитаете винить в происходящем именно хомячка. А ему, в свою очередь, совершенно непонятно, почему он, самый настоящий грызун, который любит зерна, должен стать собакой и полюбить собачий корм. Для него это противоестественно.
Иллюзии опасны тем, что никак не связаны с действительностью. Ваши упрёки к человеку, с которым вы придумали себе отношения, чаще всего напоминают обвинения хомячка в том, что он не может стать собакой.
Очень полезно быть честным с самим собой и признать, что вы завели хомяка, а из него никогда не вырастет алабай. Такие иллюзии порой приводят к очень неприятным последствиям. Будьте честны с собой, и тогда вам не придётся испытывать боль, ведь, как известно, розовые очки иллюзий бьются стеклами внутрь.
Психолог-практик Антон Черных.
Автор: Антон Юрьевич Черных
Психолог, Психолог-практик
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru