Появление второго ребенка — это не только радость, но и испытание для первенца.
Его мир безвозвратно меняется, а чувство ревности — естественная реакция на «соперника», который отнимает любовь и внимание родителей.
Задача взрослых — не подавить эти чувства, а помочь старшему ребенку с ними справиться и найти свое новое, важное место в семье.
Если вы сами старший ребёнок, то, может быть, помните свои переживания.
Хотя нередко они вытесняются.
Итак, с чего же начать.
Подготовка: закладываем фундамент доверия
Говорить о пополнении стоит, когда беременность уже очевидна.
Используйте позитивные формулировки: «У нас будет малыш, и мы станем еще более дружной семьей. Ты нам очень поможешь».
Обратите внимание, не говорится: «Мы родим тебе брата/сестру». Потому что ребёнок может вовсе и не хотеть сиблинга. Если так говорить, значит не учитывать чувства ребёнка.
Также важно подчеркнуть, что любовь не делится, а умножается. Рассматривайте вместе его младенческие фото, читайте книги о жизни с братом или сестрой.
Вовлекайте ребенка в подготовку: пусть поможет выбрать коляску или игрушки.
Это создает ощущение сопричастности и значимости. Например, поручите ему сложить в коробку свои старые погремушки «в подарок» малышу.
После родов: распределяем внимание мудро.
Когда новорожденный дома, вся жизнь крутится вокруг него. Чтобы старший не чувствовал себя забытым, создайте для него «островки безраздельного внимания».
1. Специальное время «без малыша».
Хотя бы 15 минут в день посвящайте только старшему. Играйте в его любимую игру, читайте книгу. Выключите телефон и всецело будьте с ним. Это даст ему уверенность: «Мама и папа все еще любят меня».
2. Подчеркивайте его новый статус. Фраза «Ты уже большой» может звучать как упрек. Вместо этого возвышайте его: «Только ты можешь помочь мне так здорово! Ты мой главный помощник».
Поручайте посильные задачи: принести подгузник, выбрать ползунки. Хвалите не за результат, а за старание.
3. Принимайте регресс. Если старший вдруг начал просить соску или писаться в кровать — это крик о помощи.
Не ругайте его. Скажите: «Я понимаю, ты тоже хочешь немного побыть маленьким. Давай я тебя пообнимаю, как когда-то». Так вы покажете, что видите его потребности. Можете даже запеленать его!
4. Не заставлять делиться. Личные вещи старшего — его крепость.
Не заставляйте его отдавать свои игрушки «поделиться с сестренкой».
Лучше научите малыша уважать его границы: «Это машинка брата, давай попросим у него разрешения».
Пример из жизни:
Пятилетний Миша начал капризничать, когда мама кормила сестренку.
Вместо упреков, мама стала говорить: «Миш, садись рядом с нами. Пока Олечка кушает, давай почитаем твою новую книжку про динозавров».
Ритуал совместного чтения во время кормления превратил момент разобщенности в минуты близости.
Миша перестал видеть в сестре помеху, а стал участником общего дела.
Помните, ревность — это не катастрофа, а этап.
Ваше терпение, любовь и мудрость помогут старшему ребенку не просто принять младшего, а обрести в его лице самого верного друга.
Бывает так, что несмотря на ваши старания что-то в отношениях сиблингов идет не так.
Приходите исследовать подводные камни.
С уважением к Вам, Елена Кислова
Автор: Елена Кислова
Психолог, Семейный и личностный
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru