На одной из консультаций женщина 35 лет сказала мне: "Я не понимаю, вроде у меня есть работа, квартира, мы с мужем не бедствуем, но я всё время чувствую, что я живу неправильно. Как будто чего-то не хватает". И когда мы начали разбирать её историю, оказалось, что у неё внутри сидела установка: счастливая семья - это когда у тебя есть дом, машина и дети. Так её учили родители. И даже когда всё это у неё было, ощущение счастья не приходило, потому что близости и тепла в отношениях не было.
Такие истории встречаются часто. Кто-то живёт с мыслью, что нужно терпеть ради детей. Кто-то верит, что брак - это просто фасад для общества, и если картинка красивая, значит, всё в порядке. Кто-то спешит выйти замуж, потому что страшно остаться одной. И мало кто задумывается, что эти идеи появились не у них, а были унаследованы из прошлого.
Если посмотреть на поколения, которые жили до нас, многое становится понятнее. Для женщин послевоенного времени, которым сейчас за 70, семья была способом выжить. Развод считался позором, а одна женщина с ребёнком едва ли могла прожить сама. Отсюда и пошло: "нужно терпеть, потому что так правильно".
Поколение 50–60-летних строило семьи в советские годы. Для них счастье измерялось материальными вещами: квартира, машина, дача. Даже если в браке не было тепла, фасад считался важнее. И сегодня многие их дети и внуки всё ещё думают: "раз есть дом и деньги, значит, семья должна держаться".
В 90-е годы, когда экономика рухнула, брак для многих стал символом безопасности. Женщина могла выбрать мужчину не из-за чувств, а ради защиты. Отсюда вырос сценарий: "главное зацепиться, иначе останешься ни с чем".
А у молодых поколений, которым сейчас 20–30, появились свои крайности. Они боятся ошибиться, долго проверяют партнёров, откладывают решения, потому что не хотят повторять ошибки родителей. И в итоге часто остаются в вечной проверке и сомнениях.
Все эти истории показывают одно: то, как мы понимаем "правильную" семью, редко бывает нашим собственным выбором. Мы живём в сценариях, которые когда-то помогали выжить, но сегодня не приносят счастья.
Если вы замечаете, что в ваших отношениях слишком много чужих ожиданий и мало настоящего вашего выбора, я приглашаю вас на консультацию. Мы сможем разобрать, какие именно сценарии управляют вами, и найти тот формат отношений, который будет настоящим именно для вас.
Автор: Ольга Стрелкина
Психолог, Семья Уверенность Самореализация
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru