Дорогая, сегодня я хочу сказать тебе ОЧЕНЬ важные слова - Ты не должна быть идеальной. Ты — человек. Живой!
Не модель из рекламы. Не мама из методички. Не безупречная женщина без усталости, гнева и сомнений.
Ты — живая. И этого достаточно!
• Мы выросли с идеей, что «хорошая мама» — это та, что всегда спокойна, всё успевает, не злится и не ошибается. Но знаешь что? Такой не существует.
• Перфекционизм — ловушка. Он не делает нас лучше. Он делает нас уставшими, виноватыми и всё дальше от самих себя.
• У тебя есть право быть живой. Ошибаться. Плакать. Сомневаться. Отдыхать. Не знать.
Это не делает тебя плохой мамой. Это делает тебя настоящей.
• Детям не нужны идеальные родители. Им нужны живые, чувствующие, настоящие. С которыми можно быть собой. Которые умеют извиняться, обнимать, быть рядом по-настоящему.
• И семье не нужна функция. Ей нужна ты. Со своими мыслями, чувствами, границами. С твоей силой и твоей усталостью.
Если эти слова откликаются — обними себя.
И, пожалуйста, перешли это своей подруге, которая тоже нуждается в напоминании. Давайте вместе поддерживать живое, а не идеальное.
С теплом, Екатерина Кривдина — психолог , жена, мама 2-х детей и автор проектов "Новая Жизнь. Мамы", "Новая Жизнь. Семья".