Чрезмерное использование социальных сетей способствует появлению депрессии у подростков, сообщает Hi-Tech Mail со ссылкой на исследователя и педиатра Джейсона Нагату.
Одной из возможных причин развития депрессии может являться буллинг в соцсетях. Также к расстройству способны привести нарушения сна из-за использования гаджетов вечером или ночью.
Нагата посоветовал родителям на собственном примере демонстрировать детям осознанное использование соцсетей. Стоит не просто ограничивать время в интернете, но и выстраивать открытый диалог на тему цифровой гигиены.
Ранее ученые из Великобритании обнаружили, что у подростков уровень тревожности увеличивается уже после нескольких часов изоляции. Так происходит даже при общении в интернете с близкими.