Сначала - кто такой Саша:
Для меня он пример ролевой модели к которой я тогда стремился: 3 бизнеса в 3х разных странах. Говорит на 3х языках, коллекционирует автомобили. Жена, дети, и играет на гитаре.
И вот с этим самым Сашей мы пошли на конференцию.
Я записываю потоком идеи, мысли… Когда вдруг мой друган срывается - и к выходу.
Через час его нет.
Через два нет.
И вкусный фуршет он пропустил...
А появился через 6 или 7 часов, когда уже всё заканчивалось.
Ты куда свалил?
- спрашиваю.
А он, помчался в офис, РЕАЛИЗОВЫВАТЬ идею, которая вдруг пришла.
Я записал штук 50.
А он РЕАЛИЗОВАЛ одну.
Вот вам и эффективность.
Очень отрезвляющий опыт получился.
А по сути, проверенный годами и тысячами людей способ достичь успеха в жизни.
Когда, например, отличительная черта перфекциониста - безделье.
Научно доказано: мозг перфекциониста на 40% более активен: он буквально кипит от идей, тревог, беспокойства.
А в результате - лучше не делать, чем делать не идеально.
1. Питание → важно просто обращать внимание, какое оно. Видеть систему, а не выбирать только лишь “правильные продукты”.
2. Образ жизни → ежедневно следовать плану по активности. В мышцах, которые не двигаются, “умирают” митохондрии. Электростанции, которые жгут жир, потребляют кислород. Тело становится легким, поджарым, красивым.
3. Люди → поддержка и общение с прекрасными людьми, которые задают ритм.
4. Трансформация → её не увидеть самому. Важно сохранять ритм, чтобы не потерять темп. И не впасть в привычное “не получается”, “не могу”, “продолжу завтра”.
5. Тело → им нужно научиться управлять. Это здорово чувствовать себя живым, в ресурсе.
Почему это легко:
✅потому что 20 минут в день. И не обязательно куда-то ехать специально.
✅без насилия. Никто ведь не учился чистить зубы изо всех сил? Вот поэтому, и чистим всю жизнь 😜
✅Люди начинают смотреть на тебя по-другому. Бóльшая часть участников понимают свои истинные выгоды быть в форме, когда чувствуют изменения.
✅ни одного дня в одиночестве - классные люди и поддерживающая атмосфера. Так устроен курс.
Запрыгнуть в последний поток “Искусства быть в форме” можно прямо сейчас.
———————————————————
Старт последнего потока - 10 октября.
Если готовы запрыгивать, жмите сюда 👇🏻
А если есть вопросы, пишите сюда 👇🏻
