Вчера с Элиной были в стоматологии, ну не удержалась🤭 зеркало заманило сама меня

Вчера с Элиной были в стоматологии, ну не удержалась🤭 зеркало заманило сама меня😀

Девочки, когда появилась талия, хочется ее показывать. И хочется более женственные образы носить. Вот брошечки не хватает на свитер. А еще хочу шелковый платок в виде аксессуара.

Моя цель 🎯 еще -11кг. Сейчас я 74 кг. Но я постоянно пролетаю, вечно дел вагон и прошлую неделю сильно заедала «страхи с групповым ведением» и отношения людей к себе и другим людям. Очень сильно перебаливаю после общения с людьми, которые вносят свои выводы, взгляды и становятся «судьями» чужим судьбам.

Но я не поправилась и это уже большое достижение! Раньше я б легко набирала б +3-4 кг треская булки с медом и маслом, калорийные финики.

Грамотный специалист должен быть грамотным во всем. Моя преподаватель однажды сказала, что нутрициолог не должен иметь лишний вес, седых волос преждевременно, проблем с кожей, акне, отеков и т д.

Вы должны в массы нести здоровье! А лишний вес-это уже не про здоровье. Конечно я прислушалась, и 100% с ней согласна. Я уже давно была на пути к себе и своих проблем + мне очень больно было смотреть на себя с весом 83 кг.

Сейчас наблюдая за разными каналами, каждый второй «сам себе нутрициолог» порой такую дичь несут в массы, что плакать хочется. Чтоб много знать, надо много учиться, это поможет вам избежать деменции 🤣

Ну и плюс вы должны быть реальным практиком, прежде всего на себе, чтоб показывать людям, что привенция работает.

В общем, девочки не судите строго, но талия есть и она мне нравится 🥰

Р.S. В менопаузе набор +3-4 кг это норма, все что выше приводит к хроническому воспалению и множеству свободных форм кислорода.

Жду вас на своем групповом ведении, вход 3000₽

Заполните анкеты обязательно! Анализы по желанию.

Запись через @Xitraya_niko

Мы не пишем в личку первыми!

#просебя #мама #дефициты #женщина