Вот как именно МАФИЯ может натолкнуть на глубокие (и иногда неудобные) мысли о себе:
1️⃣ Кто я сейчас?
Вы игрок- Я мирный житель, но должен вести себя так, чтобы меня не заподозрили... или наоборот, как мафия, притворяться честным?
Самоанализ - Насколько часто я в жизни надеваю маски? Где я искренен, а где играю роль ради безопасности, одобрения или достижения цели? Кто я на самом деле за этими масками?"
2️⃣ Ошибки восприятия или почему меня не понимают?
Вы игрок- Я же ясно сказал, что я доктор! Почему все голосуют против меня?! / Я так убедительно врал, а меня раскусили с первого дня...
Самоанализ - Насколько адекватно я оцениваю, как меня воспринимают другие? Где мои «слепые пятна» в общении? Почему мои добрые намерения иногда видят как угрозу (или наоборот)? Как мои слова/действия на самом деле влияют на людей?
3️⃣Эмоциональные Реакции под Давлением. Что мной управляет?
Вы игрок - Паника при обвинении, агрессия в попытке убедить, страх быть следующим.
Самоанализ- Как я реагирую на стресс и обвинения в реальной жизни? Какие триггеры заставляют меня терять контроль? Насколько мои решения под давлением рациональны? Какие древние механизмы выживания (бей/беги/притворись мертвым) включаются?
4️⃣Склонность к предвзятости и стереотипам. Почему я им поверил?
Вы игрок - Он так нервничал, точно мафия(а он просто новичок)! Она всегда такая спокойная и логичная, не может быть мафией!(а она ею была).
Самоанализ - Какими стереотипами я пользуюсь в жизни, оценивая людей? На кого я ведусь легче? Почему я склонен доверять одним типажам и не доверять другим? Где мои когнитивные искажения (например, подтверждение своей правоты)?
5️⃣Этика и цели. Как далеко я готов зайти?
Вы игрок - Предать союзника-мафию, чтобы спасти себя? Лгать с пеной у рта, зная, что это погубит невиновного? Молчать, если знаешь правду, но боишься стать мишенью?
Самоанализ - Где проходит «моя»грань допустимого в достижении цели (даже игровой)? Насколько комфортно мне врать или манипулировать? Как я отношусь к «предательству» ради собственной выгоды? Что для меня важнее: победа любой ценой или честная игра?
6️⃣Анализ собственных ошибок. Что пошло не так?
Вы игрок- Почему я не услышал подсказку? Зачем я так агрессивно набросился на того игрока, это меня и сгубило? Я поверил не тому человеку...
Самоанализ - Как я отношусь к своим ошибкам? Склонен ли я их анализировать или вытеснять? Умею ли я учиться на провале? Виню ли я других или беру ответственность?
7️⃣Проекция. Это он или я?
Вы игрок - Он так активно меня обвиняет – точно мафия, хочет меня убрать!(а на самом деле игрок просто искренне заблуждается).
Самоанализ- Не приписываю ли я другим людям свои собственные страхи, мотивы или недостатки? Когда я вижу "бревно в глазу другого" не пора ли проверить себя?
Как психолог, вижу, что мафия – это чистый эксперимент. Вы в безопасной среде, но ваши реакции – самые что ни на есть настоящие!
обязательно сходите на игру и запишите после:
📎Какая эмоция была сильнее всего? Страх, гнев, азарт, чувство несправедливости?
📎Кому вы поверили сразу и почему? Кто вызвал подозрение и почему?
📎Насколько легко вам давалась ложь (если пришлось)? Что вы при этом чувствовали?
📎Как вы вели себя под давлением обвинений?
📎Какая ваша тактика сработала/провалилась и почему?
Мафия – не диагноз, но отличное зеркало. Она подсвечивает наши привычные паттерны общения, реакции на стресс и способы влиять на других. После игры спросите себя не "Кто выиграл?", а "Что эта игра показала мне обо мне?"
Возможно, ответы вас удивят! 😉
Автор: Глазкова Татьяна Викторовна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru