Давление нынче скачет даже у молодых, не говоря уже о людях постарше.
Причины разные - перемена погоды, физические нагрузки и даже недосыпание. Чтобы не ждать, когда это случится снова, стоит провести вкусную профилактику.
Используем для этого мёд и корицу. Оба продукта благотворно влияют на давление, а именно улучшают состояние сердечно-сосудистой системы.
Объясню, мед и корица содержат антиоксиданты и другие биологически активные вещества, которые способствуют укреплению стенок сосудов, повышению их эластичности и снижению уровня холестерина. А это, в свою очередь, положительно влияет на состояние кровеносных сосудов, общее здоровье сердечно-сосудистой системы и помогает нормализовать давление.
Итак, к двум чайным ложкам мёда добавляем чайную ложку корицы, перемешиваем до однородной массы и принимаем по столовой ложке три раза в день за час до еды! Курс - 10 дней!
Если вы страдаете повышенным давлением, эта смесь поможет удерживать его в норме. При этом важно понимать, что это не лекарство и не средство лечения. Это, скорее, средство профилактическое, помогающее нормализовать давление. А потому напомню, в случае заболевания необходимо обратиться к врачу за консультацией.
Всем здоровья❣️
Спасибо за ❤️ лайк под этой публикацией!
Обязательно подпишись на мой канал:
Здесь ежедневно выходят репортажи, видео и статьи о долгой, продуктивной и здоровой жизни! Опыт предков и новейшие открытия учёных. Рецепты и методики, проверенные веками и модные лайфхаки.