Распишу поэтапно, чтобы было все понятно.
Вся суть бережного ухода заключается в том, чтобы лишний раз не травмировать волосы.
Этап мытья. Перед мытьём расчёсывать. Шампунь наносим только на корни и подушечками пальцев массируем, длину не тереть, не жмакать, не скручивать.
Сколько раз наносить шамнунь? 2-3 раза, голова должна быть чистой.
Наносим маску расчёсываем, чтобы впитать (расчесываем аккуратно, когда волосы мокрые они очень хрупкие) пучок на 20-30 минут, потом смывать, промакиваем полотенцем.
Пользоваться ли кондиционер? Я не пользуюсь, дело каждого. Использую маску каждое мытье. Многие производители делают маски и кондиционеры по составу абсолютно одинаковые. Не вижу смысла наслаивать друг на друга продукты.
Наносим термозащиты или несмывашки, расчёсываем. Несмывашки наносить на влажные волосы, на сухие не наносить, остаётся жирная пленка.
Зачем так часто расчёсывать? Этап расчёсывания предназначен для того, чтобы впитать маску и несмывашки максимально в волоски.
Не закручивать в махровое полотенце, оно сушит волосы, только промакиваем, или закручиваем но ходим минут 5. НЕ ЧАСАМИ. Можно вместо мохрового полотенца взять тюрбан.
Сушим феном по схеме холод-тепло-холод (не горячий) поток воздуха.
Почему не естественная сушка? Потому что при естественном высыхании волосы пушатся, а фен приглаживает волосы.
Долго? Этому нужно уделить время, как и всему, что хочется улучшить. Хочешь мягкую кожу на руках? Используй крем для рук каждый день. Хочешь подтянутую фигуру? Держи диету длительное время.
Я обычно с утра мою волосы наношу маску и иду готовить завтрак.
Что может помочь волосам?
1. Остричь сечение, попрядно. К сожалению, сечение не восстанавливается. Раз в 4 месяца.
2. Фильтр на душевую лейку, из крана течет жёсткая вода (можно так и забить в поиске на ВБ, там все есть).
3. Тугие пучки с резинкой, заменить на крабики, шелковую резинка, хлопковые выбросить.
4. Шелковая наловочка.
5. Спать с косичкой.
6. Восстанавливать дефицита витаминов и белка. Не существует специальных витаминов для волос. Есть дефициты в организме из-за которых страдает система. Для этого нужно сдать анализы и обратиться на консультацию к грамотному нутрициологу.
7.Качественные девайся.
8. Чистые расчёски.
Структурированный материал:
Телеграмм https://t.me/mommybuzko
