КАК СЛОМАТЬ ТО, ЧТО НЕЛЬЗЯ ПОТРОГАТЬ 2.
Итак, представим, что психика имеет тело, которое можно посмотреть и потрогать - Psybody. Оно не получило в наследство от предков никаких болезней, меняющих ее структуру. С момента появления Psybody росло в безопасности и комфорте, его берегли и ценили, кормили уважением, вниманием и любовью. Отделяясь от родителей Psybody попало в мир, который не был так дружелюбен и периодически плевался ядом, бросался камешками и обидами. Но у Psybody было достаточно ресурса, упругости и гибкости, чтобы ловко уворачиваться и быстро заживлять царапины.
Вдруг один из камней оказался больше, острее и прилетел с совершенно неожиданной стороны. Это может быть неудавшийся проект, предательство друга, несправедливое увольнение или лишение премии. Камень-травма влетает внутрь и застревает. Больно, обидно, ощущение несправедливости и бессилия. Мир вообще несправедлив. Psybody не может вытащить камень самостоятельно - это достаточно неприятная, даже болезненная штука. К тому же, не зная правильных движений, можно повредить рядом расположенные части Psybody. Поэтому Psybody приспосабливается, меняет осанку, прижимает и щадит больное место - вырабатывает защитное поведение, чтобы научиться жить с камнем внутри. Гибкость реакций снижается, горделивая осанка остается в прошлом, но жизнь продолжается. Со временем организм обволакивает эту травму новыми слоями и забывает о ней. Внутри каждого из нас можно найти целый клад. Если вдруг прилетает еще один похожий камень и в то же место. И тут уже боль больнее вдвойне, ткани рвутся, Psybody ломает, потому что оно уже травмировано и не может быстро восстановиться. Привычная защита не срабатывает. Привычные вещи и люди раздражают, потому что нехотя порадают в больное место. А эмпатия - крайне редкое качество, да и желание понимать и поддерживать тоже так уж часто гуляют по улицам и домам. Psybody покрывается паутиной болезненности, раздражения, обид, отчаяния. И это накладывает отпечаток на все сферы жизни. Как быть? Жить так или попытаться вернуть своё здоровье?
Другой вариант: с детства Psybody росло в других условиях? Ни защищенности, ни заботы, ни уважения. Psybody выросло хрупким, хилым, ригидным, недоверчивым, плохо заживляющим повреждения . Любой мелкий камешек оставляет раны, надолго застревает внутри. Постоянная болезненность в каждой части Psybody выматывает, ожесточает, закрепляет недоверие к миру и людям - ведь они всегда причиняют боль.
А вот другой вариант. Травмирующий фактор превышает ресурсы Psybody. В этом случае, он может буквально разорвать пситело на части (диссоциация психики), но, в отличие от соматического тела, эти части сохраняют жизнеспособность или способность жить. Но это уже совсем другая история и жизнь. И здесь может потребоваться помощь многих людей.
О чем эта увлекательная сказка? О том, что наше тело и соматическое, и психическое имеет ресурсы, которые не безграничны. О том, что мы часто расходуем эти ресурсы не только у самих себя, но и у наших близких. Поосто так, не задумываясь и не вдумываясь. А еще о том, что мы часто игнорируем сигналы о помощи от собственного тела, считая, что жизнь с закрытыми глазами требует меньше усилий.
