К сожалению, коронавирус и не исчез, а по-прежнему рядом и продолжает мутировать. Этой осенью замечена активность новых штаммов – Стратус и Нимбус.
Что известно о новых вирусах
Стратус – субвариант «Омикрона», очень заразный, но чаще с лёгким течением. Отличительный признак – осиплость голоса, у 70% пациентов она появляется на 1-2 день болезни. Иногда голос пропадает полностью.
Нимбус – также вариант «Омикрона». Главный симптом – резкая «режущая» боль в горле.
Оба штамма чаще протекают не тяжелее прежних, но несут риск осложнений: вирусно-бактериальной пневмонии и тромбозов. Опасен и постковидный синдром – слабость, проблемы с концентрацией, одышка, нарушения работы сердца и сосудов.
Как отличить COVID-19 от гриппа и ОРВИ
Без теста это почти невозможно, но есть характерные признаки:
- потеря обоняния;
- сухой навязчивый кашель;
- одышка, боль в груди;
- сонливость, боли в мышцах и суставах;
- иногда сыпь;
- для Стратуса – выраженная осиплость;
- для Нимбуса – сильная боль в горле.
А вот обильный насморк и выраженная боль в горле чаще встречаются при ОРВИ.
Как защититься
- мыть руки и использовать антисептик;
- проветривать помещения;
- носить маску в местах скопления людей;
- поддерживать иммунитет: полноценный сон, питание, минимизация стресса.
Чем нельзя лечиться
- иммуномодуляторами (риск усилить цитокиновый шторм);
- антибиотиками (только при бактериальных осложнениях и строго по назначению врача);
- растительными сборами без назначения (могут вызвать аллергию).
Лечимся симптоматически. Жаропонижающие стоит применять лишь при температуре выше 38,5 градусов и плохом самочувствии, а также:
- постельный режим — обязательный;
- дыхательная гимнастика для лёгких;
- легкое, но сбалансированное питания.
Будьте внимательны к симптомам и не занимайтесь самолечением.