Лето закончилось, и вместе с загаром кожа часто «приносит» в осень сухость, тусклый цвет и новые пигментные пятна. Знакомо? 🤔
Дело в том, что летом мы защищаемся от солнца и выбираем лёгкие текстуры, а вот осенью коже нужны совсем другие решения.
Разбираем, как грамотно перестроить уход, чтобы сохранить свежесть и подготовиться к зиме.
Почему кожа требует разного ухода летом и осенью
- Летом активен ультрафиолет → появляются пигментные пятна и фотостарение.
- На жаре кожа чаще страдает от обезвоживания.
- С осенью приходят сухой воздух, отопление и перепады температур → появляются шелушения, покраснения, тусклость.
Кожа — живая система, и ей нужны разные «инструменты» для защиты и восстановления.
Что добавить в уход осенью
· Кислоты (AHA, BHA, PHA) — мягко обновляют кожу и убирают последствия лета.
· Антиоксиданты (витамин С, ниацинамид) — выравнивают тон и борются с пигментацией.
· Увлажняющие компоненты (гиалуронка, церамиды, сквалан) — укрепляют барьер.
💧 Пора переходить на сыворотки и кремы с более плотной текстурой.
А ещё это лучшее время для пилингов и уходовых процедур у косметолога: они восстанавливают кожу, делают её ровной и сияющей.
Ошибки, которых стоит избегать
🚫 Оставлять летний уход без изменений.
🚫 Полностью отказываться от SPF — он нужен круглый год.
🚫 Делать резкие «скачки» в уходе вместо постепенного перехода.
Итог
Осень — это не только уютные свитера и горячий кофе, но и шанс вернуть коже здоровье и свежесть. Правильный домашний уход + профессиональные процедуры = уверенный шаг в холодный сезон.
✨ А вы уже поменяли уход на осенний?