Сценарий жизни – бессознательный план, который мы составляем в детстве, и который ведет к сценарной расплате.
Звучит жутковато, правда?
Сценарий формируется под влиянием:
- Биологии, то есть окружающей действительности и собственных природных данных
- Опыта предков
- Контакта с родительской семьей.
Я, как специалист по сценарным паттернам, диагностируя своих клиентов, задаю вопрос, ответ на который демонстрирует выбор клиента, который он совершил из своего детского опыта.
"Проигравший ищет виноватых, непобедитель — оправдания, победитель — возможности.
Вопрос, который приоткрывает завесу сценария:
Представьте ситуацию и продолжите фразу:
"Если человек хотел достигнуть цели, но у него не получилось, то он будет…."
✔Человек со сценарием победителя скорее всего скажет: "не будет унывать и найдет способ цель достичь".
Для Победителя ошибки – часть пути, он не относится драматично к провалам.
Победитель достигает того, чего задумал. Не важно, какое неосознанное решение он принял в детстве: стать президентом или бомжом, он исполнит задуманное в точности. Цели Победителя достигаются без борьбы, легко.
Если цель достигнута, но человек, в итоге попадает в больницу от напряжения – работает сценарий побежденного, цель не оправдывает средства.
✔Человек со сценарием побежденного скажет: "Я все равно этого добьюсь. Буду работать больше, умру, но сделаю это".
Для Побежденного невыносима идея неуспеха, но успеха он не достигает. Он может прийти к желаемому, но путем своего здоровья или других потерь и тогда, успех ли это?
Например, Побежденный будет, потея взбираться по карьерной лестнице и, в шаге до должности-мечты, он напьется и вылетит с работы или случиться другая «случайность», рок, стечение обстоятельств, ну вы поняли…
Побежденный будет упорно учиться, но работать по специальности не пойдет, тренироваться наравне со всеми, но чемпионом не станет.
✔Человек со сценарием непобедителя скажет: "ой, да и Бог с ней, больно надо!"
Непобедитель не ставит целей, живет, как все.
Рассчитывать на большее, например: стать богатым или руководителем - риск и ответственность, а оно мне надА?
Хотеть - нельзя, проявляться – нельзя. Выбирай золотую середину, работай - где работаешь, живи - где живешь и не высовывайся.
Непобедитель выбирает стандартную, невыдающуюся жизнь
Нужно ли что-то делать со своим сценарием жизни? – Только, если он мешает.
Можно ли узнать себя в описании, все осознать и быстро измениться? – Нет, нужно время на новые нейронные связи.
Можно ли изменить свой сценарий самостоятельно? - Нет, нужно «зеркало» и поддержка, которая не даст повернуть в привычную «колею». Нужен другой человек рядом – психолог, партнер, священник.
Замечали ли вы за собой: с лёгкостью или через огромный труд
и потери вы приходите к желаемому?
А может, ну эти мечты, нас и тут неплохо кормят?
Автор: Кочанова Татьяна Игоревна
Психолог, Токсичные родители Самооценка
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru