Этот захватывающий сериал выходит по субботам. С долей юмора, самоиронии рассказываю о заковыристом бытовом течении творческой жизни юной в душе предпенсионерки, стремящейся сохранить бодрость, здоровье и яркое восприятие реальности. Да, и разнообразных рукоделий с прочими полезными рецептами тут полно, конечно. Ссылка на подборку Дневничковых статей в финале.
Суббота, 20 сентября, выходной. День романтичной прогулки с новым телефоном и россыпью бус
В планах прогулка, релакс и медитация в оттенках и ароматах осени.
Первый выход с новым телефоном, посмотрим, какой теперь будет картинка, пишите, есть ли отличие от прежних публикаций.
Я не смогла сама переставить симки, обратилась к профессионалам.
И затем надолго присела в этом уютнейшем уголке оригинального кафе.
Скачивала приложения, вспоминала забытые пароли, меняла на новые...
Телеграм аж три раза скачивала и удаляла, никак не могла «прийти в себя», заводилась новая страничка.
Но свершилось-таки. Умница же ж.
Завтрак со мной разделил смелый воробьишко.
Посмотрите, какой прекрасный текстиль здесь. Винтажненько... Наслаждение.
А ещё неожиданным бонусом стал аромат лыка, которым украшено пространство. Волшебно!
Затем я немножко прогулялась с целью запечатлеть бусинки до того, как соберу их в ожерелье.
Я поскребла по сусекам и нашла в разных коробейках цветных бусин на несколько низок. Очень удивилась количеству.
А потом сообразила, что с прошлой осени жила с привычкой «в каждой непонятной ситуации, при каждой паузе — шей жмурёнки».
Смотрю кино, вытяну лоскуток, порежу, состегаю — вот и бусинок пято́к.
Как шить разные бусины смотрите в подборке Мастер-классы, перечень интересных подборок внизу.
Думаю, пришла пора замкнуть коллекции бусин в очаровательные кольца ожерелий.
Зарядила их атмосферой Костромы, Волги на счастье.
Питание этого странного дня
Завтрак: пресный пирожок с брусникой и капучино
Перекус: мини-шаурма
Обед: макароны с тушёнкой, салат из капусты и моркови
Ужин: свежесваренный борщ, который дозреет завтра, но и сейчас хорош.
Вопрос дня: какой борщ вы любите? Мне хочется в следующий раз сделать с фасолью.
Нагрузка:
Фитнес браслет нащёлкал 6389 шага, маловато будет...
Воскресенье, 21 сентября, рабочий день, сумбурный
Первая задача: срочно собрать статью о проекте «Детство в Кармашке». Она и так перенеслась с пятницы на сегодня. Но вчера был очень сложный день, ничего не успела, кроме стирок и борща.
Хорошо хоть прогулялась с утра, это позволило перенести иные потрясения, в дружеских кругах и семейных, о которых тут не место рассуждать, потому что не моя личная творческая кармашковая жизнь.
Вторая задача: собрать бумажную версию контактов на случай... На всякий пожарный случай.
Меняя телефоны я лоханулась и не скопировала на симку телефонную книгу.
Вытаскивать и переставлять симки катастрофически не способна, и опыт вышивания-вязания никак не помогает.
Вообще настороженно и с опаской отношусь ко всяческим коммуникациям с гаджетами. Пользуюсь узко и туповато, как микроскопом в столярной мастерской.
Чесслово, мне легче не торопясь под кофеёк всё гениально переписать из старого телефона в книжечку. Она уже давно ждёт этого счастья.
А потом хочется пойти в лыковое кафе, где прошла вчерашняя медитация (см фото выше), и внести наиболее актуальные контакты в новый телефончик. Так и поступлю при первой же возможности после прилёта зарплаты.
Кстати, я нашла в своих закромах эту волшебную мини-сумочку, нереально лоскутно стёганую. Толстенькую. С завязками-затяжками-ручками, три в одном.
Пару раз, когда сшила, собиралась её продать как чехол для очков или телефона, выкладывала в Товары ВК и брала на ярмарку, но каждый раз отменяла и припрятывала. Очень уж по сердцу вещица. Теперь точно моя!
А ещё есть красный футляр для зарядки, подарила коллега то ли на НГ, то ли на 8 марта (в эти праздники мы, смотрители, обмениваемся сувенирами).
Чудно собрался комплект для транспортировки телефонного хозяйства из сумки в сумку!
Рекомендую присмотреться и вдуматься в идею.
Вместо тренировки...
Утром сырники пекла, вечером домой 5 л клюквы тараканила (один из сотрудников музея имеет полезное хобби, ходит в лес за добычей) — не до прогулочек оказалось.
Но всё же до филармонии добежала. Фонарики во тьме запечатлела.
Дубу поклонилась, +16° на Телеграфе увидела, вечер признала томным и поехала далее на автобусе.
Питалась кое-как.
Завтрак: сырники с добавлением риса и изюма. Со сметаной. Увы, сыпанула немного немного сахара при готовке, ибо не только для себя.
Обед: курочка отварная, тушёные овощи, зёрнышки, кофе.
Ужин: борщ, пирожок пресный с брусникой (жутко сладкий).
Нагрузка:
Не удалось сконнектить фитнес-браслет с новым телефоном. Поступлю как с контактами — буду вечером вручную записывать браслетное нашаганное, в том числе и без телефона на тушке.
А для картинок маршрутов (ооочень нравится видеть пройденный путь на карте) скачала другой шагомер, который буду активировать только на больших интересных прогулках.
Сегодня совсем не шевелилась, 4723 шага.
Понедельник, 22 сентября, рабочий день и подарочный
Проснулась до 6, раньше будильника. Решила ещё немножко подремать.
Доченька разбудила, сообщив в телеграм, что на ближайшем пункте ВБ меня ждёт сюрприз. Интересненько...
Вышла на лоджию — а мир в тумане!
Скорее собираю красоту, чтобы сделать очуменные фото.
Этот клоун, ровесник дочери, перешлёт сейчас ей в Африку немножко среднерусского тумана.
А букет внезапно стал в моих глазах очень египетским.
Пожалуй, и ссылку на рассказ об Андрюшке ностальгично добавлю в финал публикации.
В соседских огородах всё устелено коврами и яблоками, красота!
Раз уж я взялась поутру играть в фотографа, нужно осветить тему ленивых заготовок.
Вот грибы и кабачок.
Кстати, видите там кружка с котиком? Раз кота видно, значит, в кружке горячая вода, в холодном состоянии посудка чёрная.
Полезная ежеутренняя привычка выпивать натощак тёпленькую водичку. Организм улыбается и благодарит.
Вот клюква.
Ни один лес не пострадал от моей медвежьей поступи. Секрет прост — на работе есть сотрудник с отличным хобби — добывает лесные дары. И мы, лентяи, с благодарностью покупаем.
А кабачок привезён с дачи подруги. Были ещё 2 очаровательных патиссона, но уже превратились в полезное наполнение моего организма.
Отправляясь на работу, заглянула в ПВЗ, а там... Тадам-м-м!
Подарок от заботливой дочери — тарелка здорового питания.
По пути я собрала первый мотивирующий цветочный завтрак. Символический. Или...?
Однозначно теперь завтрак — главная еда дня.
Погода: туман, +16° утром
Питание неправильное.
Завтрак: чашка теплой воды
Обед:
Курица, тушёные овощи, салат из капусты и моркови, салатная заправка масло, зернышки. Кофе.
Ужин: селедка под шубой из кулинарии. Пирожок с брусникой.
Ночной дожор: 4 тоненьких кружочка копчёной колбаски и один кусок черного хлеба.
Нагрузка как и вчера, меньше пяти тысяч шагов.
Вторник, 23 сентября, рабочий день и поэтический
Утро было столь прекрасно, что зарифмовалось. Кто ВКонтакте, тех приглашаю. И остальных, конечно, тоже.
Днём то и дело объявляли и отменяли беспилотную опасность. Повели с нами дополнительную беседу по безопасности, нашли все тревожные кнопки в музее.
А посетители порадовали такой записью, с рисунком.
Вечерняя пробежка медленным пешком вдаль по городу показала, что он уже и тёмен, и сияющ.
Питание в этот день опять не совершенно. Зато мне было вкусненько все 24 часа.
Завтрак: тарелка борща. Спасать нужно супчик, сваренный на двоих, но, увы, жизненные трудности по большей части оставляют меня с борщом один на один. Спасаю вовнутрь, ближе к сердцу. Очень же старалась готовить...
Обед:
Куриная варёная ножка. Овощи: капуста, морковка, перец, сельдерей, петрушка. Салатная заправка — оливковое масло со специями. Зёрнышки лён, кунжут, подсолнечник, тыква. Лаваш с творожным сыром. Кофе.
И ещё пироженка, у коллеги ДР, она нас угостила.
Ужин: творожная запеканка со сметаной и банан.
Ночной дожор: 4 тоненьких кружочка копчёной колбаски и один кусок черного хлеба.
Нагрузка по показаниям браслета неплохая: 7680 шагов
Среда, 24 сентября, рабочий день
Прокопалась утром, как клуша, сокрушаясь, что опять на утреннюю ходьбу времени не остаётся.
Но чудеса свершаются не дожидаясь удобных моментов.
Выйти на одну остановку раньше оказалось достаточно, чтобы увидеть Кострому театральную. Декоративную по особенному.
Ах, на пьесу Островского захотелось, в наш драматический!
Эта фотозона невероятно притягательна. Через дорогу интересно ловить в зеркале архитектурные отражения. Интересно, получатся ли креативные снимки вблизи?
Гораздо фактурнее и ярче драпировка из девичьего винограда. Настоящая роскошь, правда?
Рябиновые бусинки на пирамиде, навершии заборного столба – птичкин десерт.
Левее в глубине видна кормушка, хочется верить, что там угощение повкуснее.
А день холоден, ветер суров, поневоле застёгиваешься плотнее.
Увы, мои тонкие летние брючата не стали препоном для озноба, и в музей мчалась на самой высокой скорости.
Приостановилась у самых голубых елей в городе — именно такого цвета сегодняшняя температура, мои глаза и жакетик, подаренный доченькой.
Подсмотренное на работе: эскиз для стёжки на основании старинной пищали.
Вечерняя прогулка из двух частей - немного прошлась по улицам и завернула в Парк Победы взглянуть как ночуют самолёты, танки и послушать плеск фонтана.
Статью об этой прогулке можно посмотреть ниже, там ссылки на самые интересные публикации недели.
Завтрак:
Яичница с луком и помидоркой без соли, зелёный перец, петрушка, горбушка черного хлеба, кусочек сыра. Зернышки и орешки. Кофе.
Обед: абсолютно как вчера.
Ужин: рис, курица жареная, салат из помидор и лука, сдобренный растительным нерафинированным ароматным маслом.
Нагрузка: 6875 шагов
Творчество: четверостишие в группе «Фотопоэзия Светланы Дерепащук» ВКонтакте
Четверг, 25 сентября, рабочий день с цветами и большой прогулкой
Проснулась раньше будильника, в 5.57. Выключила его и проспала до начала девятого. Планы в топку.
По пути на работу собрала фотоколлекцию цветов для статьи о выводах по итогам месяца новой жизни. Иллюстрировать снимками тарелок и прогулок не хотелось, о каждом дне подробно рассказываю в отчётных публикациях по субботам – одну из них вы сейчас читаете – ссылка на полную подборку ниже.
А цветочки, тем более омытые дождём, прекраснаая иллюстрация и обновления, и цветения не смотря на осень жизни.
Рабочий день одарил озарением. Присмотрелась к душегрее с прорезями рядом с верхними декоративными рукавами и решила, что это гениальное решение!
В полном комплекте рукавов зачастую жарко (свитер+ куртка, например). В жилетке холодно.
А этот конструктивный вариант... Наверняка и в современной жизни существует, но я не встречала. А сейчас призадумалась. Неплохо, да?
Видео есть в телеграм-Кармашке, в постах за этот день, ссылка на канал в финале статьи.
Дорога домой стала первой попыткой преодолеть весь путь пешком.
Осилила примерно треть.
Маршрут, нарисованный приложением в телефоне, будет чуть ниже.
Вышла из музея, включила приложение, дошла в итоге лишь до остановки, которая ранее называлась Автовокзал.
В прошлой статье я ввела вас в заблуждение, упомянув, что подземный переход на ремонте.
А вот пришла и увидела – починили, функционирует, лишь один спуск из 4 не смонтирован.
Интересно, будет ли вновь расписано это пространство? В прошлой жизни тут было креативно. Вот привет из 2015 года.
А ещё раньше, в перестройку, тут, в подземелье рядом с автовокзалом, было не протолкнуться от продавцов-лоточников со всякой всячиной...
Однако вернёмся в день сегодняшний.
Я устала, взмокла и решила дальше ехать на автобусе. Остановила шагомер-приложение.
Вот карта путешествия.
Главный вывод о маршруте: нужна шапка. На обоих путепроводах, над ж/д путями и втором, вверху ветрено, а пришла сюда уже со взмокшей головой. И да, скорость ходьбы снизить бы.
Итоги дня:
Завтрак: горячая вода, есть не хотелось совсем. Наконец-то поняла, почему. Поделюсь выводом в итоговой за месяц статье.
Обед:
Куриная голень, рис, зеленый перец и заправка масло+специи, зернышки-орешки, ролы из лаваша и творожного сыра с зеленью. Кофе.
Ужин: пюре картофельное с тушёнкой, овощная закуска, 2 куска черного хлеба, мороженое, чай.
Творчество: стихотворение о Костроме в группе «Фотопоэзия Светланы Дерепащук» ВКонтакте.
Нагрузка: 7994 шага общие показания фитнес браслета за день.
Температура воздуха вечером +8°С.
Пятница, 26 сентября, выходной, день сумбурного счастья, одна дома
Проснулась около шести, поскорее выключила будильники и уснула дальше, ибо вчера бездельно слонялась и читалась почти до часу ночи.
Встала в половине девятого, выпила чашку горячей воды, не выходя из своих соцсетей. Очнулась. Растерялась – за что хвататься?
Поставила первую стирку, кофе, достала овощи для салата и бусины, которые нужно срочно собрать в ожерелье и браслет.
Нарубила миску овощей, буду грызть.
Надеюсь ничего не перепутать.
Пишу список дел на бумажке. Не потерять бумажку! Не забыть заглядывать в бумажку!
Уборка, стирка, суета.
Творчество: бусы и браслет собрала.
Накануне купила милые крохотные карабинчики и колечки.
Застёжка получается такой
Полностью комплект выглядит очень аппетитно, как леденцы, мне кажется.
Какие у вас ассоциации?
К сожалению, вместо идеального дня, как планировала изначально, получился день-лень.
Что же, такое тоже иногда нужно.
Готовлю статью с анализом, как прошёл первый этап моей здоровой жизни, чуть больше месяца. Чего больше, плюсов или минусов.
Завтрак:
Бедро куриное, рис, помидор, петрушка, салатная заправка со специями, зёрнышки-орешки, кофе.
Обед: борщ, 2 пирожных
Ужин: пюре с тушёнкой, овощной салат, бутерброды с маслом и вареньем.
Из дома не выходила, о физической нагрузке сказать нечего.
Вес за неделю, увы, вырос на 1 кг, сегодня я 103,1.
Завтра начну с доброго настроя на лучшее.
Про блог «Кармашек счастья»
Самое ценное и интересное копится в Подборках
- Мастер-классы и Воскресное рукоделие
- и прочее любопытное в тематических подборках
Спасибо за лайки, репосты и комментарии, с радостью отвечу на ваши вопросы.
Все фото авторские, заимствованные подписываю.
Автор Вконтакте
«Кармашек» в Телеграм - то, что происходит сиюминутно, самые свежие фото и видео
Подписка на Кармашек – гарантированная порция позитива каждый день.