Ну, вот и опять конец недели. Поистине, дни летят, не замечаешь.
Вчера вечером была попытка приобщиться к компании увлеченных йогой. Сходили с подругой на первое пробное занятие.
Пошли с целью улучшить самочувствие, но оказалось это уже сложно для нас.
Руки не гнутся, ноги не гнутся, спина деревянная.
Перевернуться с боку на бок, подвернуть руку за спиной или дотянуться до лопатки на спине - проблема.
Конечно, если настроиться и ходить постоянно, результат будет. Но группа здесь занимается уже три года, и нам, новичкам, за ними не угнаться. Удивились, что в группе есть даже мужчина!
Нам бы надо упражнения на растяжку: шея, грудной отдел да и вся спина побаливает. Уже хронически.
Решили, что будем искать тренера, который именно растяжкой позвоночника и занимается.
А может, я что-то неправильно понимаю.
Легла перед телевизором, но пришло сообщение от одноклассника, и вместо просмотра фильма переписывалась с ним почти полтора часа. Уже и "спокойной ночи " написала, а он все равно пишет и задает вопросы. Давно живет в другом городе, и ему все интересно.
Сегодняшнее утро, как всегда, туманное, но потом туман опустился и вышло солнце. Последние дни бабьего лета! Радуемся солнышку и теплым денькам!
С утра у меня запись к стоматологу в платную клинику. Надо проверить зубы и полечить.
Поход в бесплатную клинику меня не удовлетворил, все равно мне кажется, что зубы нуждаются в лечении.
И не зря!
Полечить надо несколько зубов, почистить камень и записаться к пародонтологу на консультацию. Вот так.
Сегодня полечила один зуб, подточила пломбу в том, который меня беспокоил и сделала рентген. Заплатила 3700 рублей. Терпимо!
Следующий визит через 10 дней.
Времени уже 12 часов, поехала в сад, но через садовый магазин: купила севок для подзимней посадки. Высаживать буду одновременно с чесноком.
Сосед в саду уже работает, наполняет теплую грядку навозом для будущих посадок.
А я сегодня должна рассадить тюльпаны и нарциссы, наконец-то у меня дошли до них руки.
Самые мелкие луковки выбросила, уже терпения не хватило их перебирать.
Но рассадила!
В саду была недолго, обещала заехать к тетушке, она пригласила для консультации. А я тот еще знаток!
Она копает грядки. Ей 76 лет, но она все делает сама в огороде. У мужа ее проблемы с сердцем, он помогает по мере сил и здоровья.
Прошла по огороду: капуста пышет, помидоры еще во всю зреют в теплице, дайкон огромный растет.
Выдернула мне один. Яблоня у них от обилия урожая переломилась в нескольких местах, яблоки большие и сладкие. Тоже собрала для меня немного. А еще я набрала немного луковиц тюльпанов, которые тетушка собралась выбросить, лишние у нее. У меня тюльпанов мало, поэтому набрала пакетик.
Но приехала я еще за черенками пеларгонии, уж очень красивая она у нее: ярко-красная и цвета фуксии. Хочу попробовать сохранить зимой и весной высадить в кашпо.
Я для тетушки привезла большую тыкву.
Вот такой бартер!
Домой приехала уже в начале шестого.
Решила сварить куриный суп на ужин.
После вчерашних упражнений в зале побаливают мышцы, так что больше ничего делать не буду.
За окном темно. Вот и день прошел. Завтра выходные.