Найти в Дзене

ПОСТАНОВКА ЦЕЛИ "ОТ" ИЛИ "К". Есть ли разница?

Спойлер: есть и существенная. И даже принципиальная. Как между скипидаром и ветром в спину)) Начала неделю вебом про цель, решила ей и закончить. Представьте двух игроков на игре. Первый ставит цель «хочу зарабатывать, чтобы уйти от нищеты». Второй – «хочу зарабатывать, чтобы купить себе дом». Кажется, что у первого цель гораздо продуктивнее и будет его толкать двигаться вперед быстрее и активнее. Потому что у него страшнее. По факту так и будет, но только на первом этапе, который быстро закончится. Цель «ОТ» - это побег. Убежать от нищеты, долгов (а еще от лишнего веса, от токсичной работы). Мозг в этом случае кричит: «ОПАСНОСТЬ!» и включает режим выживания. Тревога, стресс, адреналин. Срабатывает миндалина - та самая часть, что отвечает за страх. Игрок вроде бы двигается. Но будто босиком по раскалённым углям. И останавливается не когда достигнет цели, а как только угли заканчиваются. Цель «К» - это притяжение. Прибежать к мечте, финансовой свободе (или к легкому телу, любимом

Спойлер: есть и существенная. И даже принципиальная. Как между скипидаром и ветром в спину))

Начала неделю вебом про цель, решила ей и закончить.

Представьте двух игроков на игре.

Первый ставит цель «хочу зарабатывать, чтобы уйти от нищеты».

Второй – «хочу зарабатывать, чтобы купить себе дом».

Кажется, что у первого цель гораздо продуктивнее и будет его толкать двигаться вперед быстрее и активнее. Потому что у него страшнее.

По факту так и будет, но только на первом этапе, который быстро закончится.

Цель «ОТ» - это побег.

Убежать от нищеты, долгов (а еще от лишнего веса, от токсичной работы). Мозг в этом случае кричит: «ОПАСНОСТЬ!» и включает режим выживания. Тревога, стресс, адреналин. Срабатывает миндалина - та самая часть, что отвечает за страх.

Игрок вроде бы двигается. Но будто босиком по раскалённым углям. И останавливается не когда достигнет цели, а как только угли заканчиваются.

Цель «К» - это притяжение.

Прибежать к мечте, финансовой свободе (или к легкому телу, любимому делу). Здесь мозг шепчет: «НАГРАДА!» и запускает дофаминовую систему. Предвкушение, азарт, любопытство.

И если игрок во всех красках представляет свою мечту, то он летит.

Дофамин - это не про «я получил». Это про «я могу получить». Он не награждает за результат, он подстегивает к действию. Он фактически тот самый ветер в спину.

В идеале, если вы на игре поставите цель «К», а в ходе игры выведите еще и цель «ОТ». Такая гибридная цель будет работать еще круче.

Завтра расскажу практику на эту тему❤️

#игрокоучинг