Идеальное утро: ваш ритуал в новом пространстве Представьте: вы просыпаетесь, подходите к своему уголку. Под ногами — упругий, теплый каучук. Вы берете в руки легкий блок. Из окна ощущается сырое свежее дыхание сонной осени. Вы закрываете глаза, и настраиваетесь на практику. Затем делаете разогревающую тело последовательность. Вам не нужно бороться со скользким ковриком и ощущать неприятный химический запах. Вы просто погружаетесь в процесс. Это и есть та самая йога — когда ничего не отвлекает от связи с собой. А пространство, как место силы - поддерживает вас и создает атмосферу. Готовы создать такой ритуал? #йогакакритуал
Идеальное утро: ваш ритуал в новом пространстве
Представьте: вы просыпаетесь, подходите к своему уголку. Под ногами — упругий, теплый каучук. Вы берете в руки легкий блок. Из окна ощущается сырое свежее дыхание сонной осени.
Вы закрываете глаза, и настраиваетесь на практику. Затем делаете разогревающую тело последовательность.
Вам не нужно бороться со скользким ковриком и ощущать неприятный химический запах. Вы просто погружаетесь в процесс. Это и есть та самая йога — когда ничего не отвлекает от связи с собой. А пространство, как место силы - поддерживает вас и создает атмосферу.
Готовы создать такой ритуал? #йогакакритуал
