Пробиотические бактерии помогают регулировать уровень сахара и холестерина за счёт своих активных веществ и влияния на работу кишечных гормонов. Лактобактерии выделяют особые соединения, которые образуют в кишечнике гель. Он замедляет всасывание сахара и предотвращает резкие скачки глюкозы после еды. Бифидобактерии стимулируют гормоны, усиливающие выработку инсулина и снижающие действие глюкагона. Это особенно важно при диабете 2 типа и предиабете. На холестерин пробиотики влияют сразу несколькими путями. Они помогают выводить желчные кислоты из организма, из-за чего печень начинает использовать холестерин для образования новых. Некоторые штаммы напрямую связывают холестерин, уменьшая его количество в крови. Дополнительно бифидобактерии вырабатывают пропионовую кислоту, которая снижает синтез холестерина в печени. Приём БИОТЫ по 150–250 мл1-3 раза в день приводит к снижению: - сахара натощак на 8–12%, - сахара после еды на 15–20%, - общего холестерина на 10–15%, ЛПНП на 12–18%. При это
Как живые бактерии помогают держать уровень сахара и холестерина в норме
19 сентября 202519 сен 2025
~1 мин