Вот и прошла заключительная тренировка по курсу "Основы тренировки с гирями". Моё знакомство с миром гиревого спорта чуть менее 3-х лет. Узнал много новых упражнений. Попробовал несколько знакомых прежде упражнений до которых всё не доходили руки. Курс не только про гири, но и про здоровый образ жизни в целом (бег, питание, мотивация и т.д.). Особенно понравился урок про выносливость, всё чётко и доходчиво разложено по полочкам по этой теме👍. Огромное спасибо команде Онлайн Академии за проделанную работу по подготовке данного обучения🤝! Отзыв от Олега Легкова
Вот и прошла заключительная тренировка по курсу "Основы тренировки с гирями". Моё знакомство с миром гиревого спорта чуть менее 3-х лет. Узнал много новых упражнений. Попробовал несколько знакомых прежде упражнений до которых всё не доходили руки. Курс не только про гири, но и про здоровый образ жизни в целом (бег, питание, мотивация и т.д.). Особенно понравился урок про выносливость,
всё чётко и доходчиво разложено по полочкам по этой теме👍. Огромное спасибо команде Онлайн Академии за проделанную работу по подготовке данного обучения🤝!
Отзыв от Олега Легкова
