Многие мои пациентки говорят, что набирают вес из-за сладкого

Многие мои пациентки говорят, что набирают вес из-за сладкого. И из-за сладкого не могут похудеть.

Спрашивают меня, можно ли попить хром, чтобы снизить тягу.

Я обратилась к врачу-диетологу, которой доверяю, чтобы дала подробный и научно обоснованный ответ👇🏻