Греют душу и тело: осенние напитки, которые согревают и поднимают настроение

Осень – время, когда хочется тёплого, уютного и ароматного. И проще всего это получить с помощью кружечки вкусного горячего напитка. Мы не обещаем чудес, но эти напитки – почти как терапия. Усталость, слякоть, бесконечные дела – это всё никуда не денется. Но с кружкой чего-то пряного, горячего и вкусного всё переносится легче. Они не только вкусные, но и помогают не слечь с температурой при первых холодах. Эти напитки хороши и для вечеров, и для обеда на бегу – быстро, просто, полезно😘🧡

Облепиховый сбитень

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• Вода - 1 л 300 мл
• Мед - 150 г
• Имбирь (корень) - 40 г
• Корица (палочки) - 2 шт.
• Гвоздика (бутоны) - 5 шт.
• Апельсин - 2 шт.
• Облепиха - 80 г

Калорийность: 58 кКал

Время приготовления: 30 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Горячий шоколад с халвой

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• Молоко – 400 мл
• Вода – 200 мл
• Молочный шоколад – 50 г
• Халва – 20-40 г (по вкусу)
• Корица молотая – 0.5-1 ч.л (по вкусу)
• Какао-порошок – 30 г
• Сахар – по вкусу
• Соль – щепотка

Калорийность: 110 кКал

Время приготовления: 5 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Зелёный чай с имбирем и лимоном

ИНГРЕДИЕНТЫ:

На заварочный чайник емкостью 1,2 л:

• Зеленый чай - 1 шт. или 2 ч.л.
• Имбирь - 0,5 ч.л.
• Лимон - 8 ломтиков
• Сахар или мёд - по вкусу
• Мята - по желанию

Калорийность: 16 кКал

Время приготовления: 15 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Облепиховый пунш

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• Облепиха (свежая) - 300 г
• Лимон - 1,5 шт.
• Апельсин - 1,5 шт.
• Вода питьевая - 1,5 л
• Сахар - 250 г
• Имбирь (корень) - 20 г
• Корица (палочка) - 1 шт.
• Анис (звездочка) - 1 шт.
• Кардамон (молотый) - 1/2 ч.л.

Калорийность: 63 кКал

Время приготовления: 30 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Чай из шиповника

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• Шиповник (измельченный) - 1 ст.л.
• Вода - 500 мл
• Сахар или мед - по желанию

Калорийность: 4 кКал

Время приготовления: 363 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Чай с апельсином и корицей

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• Чай листовой - 8 ч.л.
• Апельсины - 2 шт.
• Корица – 4 палочки
• Бадьян – 2 звездочки
• Вода - 1,2 л

Калорийность: 6 кКал

Время приготовления: 15 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Компот из сухофруктов в кастрюле

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• Сушеные яблоки - 200 г
• Курага - 100 г
• Изюм - 100 г
• Вода - 1,5 л
• Сахар - 100 г

Калорийность: 67 кКал

Время приготовления: 60 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Приятного аппетита!