Когда ты в последний раз был самим собой

Когда ты в последний раз был самим собой?

Истинная суть человека всегда с ним. Мы чувствуем, что нам по-настоящему близко, чем хочется заниматься, куда двигаться. Внутри у каждого есть этот ориентир. Но жить в согласии с ним получается далеко не всегда.

Почему?

Потому что любое наше желание, прежде чем проявиться, проходит через фильтры - внутренние правила и страхи. «А вдруг не получится?» «А что скажут люди?» «Это слишком для меня»…И вот то, что было искренним «хочу», превращается в урезанный вариант: «может быть когда-нибудь… в отпуске, если останутся силы и время».

Так мы теряем связь с собой. Настоящее желание искажается до неузнаваемости, а вместе с ним теряется и радость от жизни.

Эти фильтры не врождённые. Мы создаём их с детства. Родители, учителя, значимые взрослые формируют наши первые представления о том, «какой я», «что мне можно», «что нельзя». Мы смотрим в зеркало внешнего мира и верим, что это и есть мы.

Представь сосуд, полный до краёв. На дне твоя настоящая природа. Но сверху слой за слоем накоплены страхи, чужие сценарии, травмы, ожидания, обиды. И в повседневности ты соприкасаешься в основном с этим. Лишь иногда, в моменты отдыха, созерцания, медитации, удаётся коснуться глубины - себя настоящего.

Но ведь можно жить иначе. Можно постепенно убирать эти слои, освобождать сосуд. Тогда «быть собой» перестанет быть случайным состоянием, которое случается раз в отпуск, а станет твоей нормой.

Быть собой - значит не играть роли ради одобрения, а действовать из своей сути. Это не про «правильно» или «неправильно». Это про то, что создано природой, и значит, уже имеет ценность. Мы ведь не спорим с весной или осенью? Так и с собой, важно принять то, каким ты пришёл в этот мир.

Научиться быть собой не всегда легко. Но это возможно. И шаг за шагом ты возвращаешь себе то, что всегда было внутри: доверие, радость, желание жить по-настоящему🥰