Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Путешествие как путь к себе

Две недели назад я решила сделать для себя перезагрузку и поехала с подругами в Сухум. Никогда там не была, давно хотелось открыть для себя это направление. Билеты купила случайно, просто кто-то сдал. А так все они были раскуплены еще за три месяца. Поехали на поезде, на самолете не было возможности. Надо сказать, что я не ездила в плацкарте лет пятнадцать и думала, что это мне уже больше не «грозит». А тут сорвалась, как девочка, и отправилась… Ехать в плацкартном вагоне оказалось тем ее испытанием. Дело тут не в том, что это не очень комфортно и не так быстро, как на самолете. Для меня самым сложным оказалось то, что в течение полутора суток приходилось оставаться рядом с незнакомыми людьми. А в силу склада характера и профессиональных навыков я привыкла относиться к происходящему внимательно и считывать малейшие нюансы разговоров, взглядов, речи, движения. Такая особая чувствительность хороша в работе, но в поездке в плацкарте может забирать много внимания и энергии, ведь свои грани

Две недели назад я решила сделать для себя перезагрузку и поехала с подругами в Сухум. Никогда там не была, давно хотелось открыть для себя это направление.

Билеты купила случайно, просто кто-то сдал. А так все они были раскуплены еще за три месяца. Поехали на поезде, на самолете не было возможности.

Надо сказать, что я не ездила в плацкарте лет пятнадцать и думала, что это мне уже больше не «грозит». А тут сорвалась, как девочка, и отправилась…

Ехать в плацкартном вагоне оказалось тем ее испытанием. Дело тут не в том, что это не очень комфортно и не так быстро, как на самолете. Для меня самым сложным оказалось то, что в течение полутора суток приходилось оставаться рядом с незнакомыми людьми. А в силу склада характера и профессиональных навыков я привыкла относиться к происходящему внимательно и считывать малейшие нюансы разговоров, взглядов, речи, движения. Такая особая чувствительность хороша в работе, но в поездке в плацкарте может забирать много внимания и энергии, ведь свои границы в такой ситуации соблюдать трудно – люди кругом разговаривают, едят, спят, каждый, как может, себя развлекает и успокаивает…

Зато проводница была огонь. Таких я еще не встречала. Она со всеми могла найти общий язык, умела навести порядок, давала приказания шутливо, но повелительно, умела и успокоить, и приободрить, если нужно. А какая чистота у нее была в вагоне! Она чуть не каждые несколько часов мыла вагон и туалеты, и при этом выглядела как заправская хозяйка, которую все уважали, любили и даже побаивались.

Когда мы уже подъезжали и поезд тянулся вдоль моря на побережье, она весело подбадривала пассажиров, уставших от долгого пути. Ходила по вагону и приговаривала: «Вот, везу людей купаться в море. Скоро вы будете плавать в теплых волнах, выше нос!» Особенно все это нравилось детям, она были в восторге от такой распорядитльницы.

В Сухуме поселись в просторной квартире в центре города. Недалеко был дворец президента Абхазии, окна которого выходили прямо на море, а вокруг росли величественные пальмы.

Сразу, еще не разбирая чемодана, пошли на море. Это был настоящий кайф! Даже сказать особо нечего – просто чистая радость и удовольствие. Всё! Так каждый день и ходили – утром и вечером, море всегда ждало. Могучее, сильное, нежное, исцеляющее, оно вечно в движении и требует уважения и почтения к себе…

Город тоже очень понравился – уютный, спокойный, теплый, будто домой вернулась. Недаром еще в июле мне приснился похожий город. И вот, я оказалась в нем наяву, удивительно. Здесь не было снующей суетной толпы, красиво одетые люди ходили не спеша по центральной улице и негромко переговаривались, разглядывая мощные прекрасные эвкалипты, пальмы, агавы и другие тропические растения, сидели в кафе у воды, прогуливались вдоль моря…

Еще мы познакомились с актером Национального театра, знакомым моей приятельницы и сходили по его приглашению на премьеру спектакля по И. Шварцу «Голый король». Театр тоже стоит на берегу моря, и белое здание в мавританском стиле радует взгляд и манит к себе.

Потом побывали в гостях у этого актера. Там познакомились и с другими актерами. Они оказались очень родными по духу, близкими людьми. Несколько часов разговаривали обо всем в дворике абхазского дома, увитого виноградом. И конечно, попробовали настоящей чачи из хурмы. Это поистине царский напиток, который, как и сказали хозяева, ничуть не дурманит голову, а наоборот, как бы вычищает все лишнее и ненужное из организма. И никого похмелья, если что….

Побывали мы и на Новом Афоне, о котором можно писать и писать. Посетили прекрасный монастырь на горе, с которой открывается величественный вид на синее море и кипарисы, побывали на рукотворных водопадах, горной речке и прудах, где кормили с лебедей и любовались городом у подножия гор. Съездили на горячие источники, где я измазалась в лечебной грязи и так ходила довольная, пока не смыла ее с себя горячей минеральной водой…

Много всякого прекрасного мы повидали за эти десять дней. Я видела в Сухуме лунное затмение, наблюдала грозы над морем, гуляла в ливень, познакомилась с соседкой, которая рассказывала о своих питомцах, собачке и котах…

А вот опыт общения с подругами для оказался непростым. Они с утра до вечера болтали без перерыва, а я от такого быстро устаю. Тут я получила отличный опыт выстраивания своих личных границ и умения говорить «нет». Когда мне не хотелось участвовать в разговоре, я вежливо отнекивалась и уходила заниматься своими делами. Была уверена, что давно научилась вежливо отказывать, но тут в который раз убедилась, что нет предела совершенству. Выстраивать свои границ в ситуации, когда тебя постоянно призывают к общению, хорошая тренировка…

Когда пришла пора уезжать, я договорилась о трансфере до Сочи, откуда у меня был обратный билет. Когда уже проехали около получаса, выяснилось, что машина едет только до Адлера, от которого до Сочи еще пол часа езды на электричке. Сначала я очень расстроилась и даже разозлилась, как можно так подводить людей? Спасибо водителе – он сделал все возможное и невозможное, чтобы я не опоздала на поезд. Даже нарушил правила на границе и поехал по полосе, предназначенной для российских машин. Это грозило ему разными штрафами, плоть до депортации. Однако, слава Богу, пронесло – доехали благополучно, и я успела и на электричку до Сочи, и на свой поезд. Водителю потом особо написала, что очень ему благодрна.

Позже, размышляя о случившемся, я поняла, что злиться не на кого. Это была моя ответственность – обеспечить себе безопасный и своевременный проезд. А для этого надо было самой звонить диспетчеру и уточнять детали поездки. Как говорится, век живи, век учись. Осознать свои слабые места никогда не поздно. И сделать это можно в самых, казалось бы, мелких делах и деталях. Ведь от них часто зависит наша жизнь и безопасность. В который раз я убедилась, что умение осознавать происходящее и видеть причины неурядиц очень важно.

А еще я теперь точно знаю: если мы хотим, чтобы о нас заботились, мы должны прежде всего научиться заботиться о себе. Мы хотим, чтобы близкие люди о нас заботились? Научимся сначала сами заботиться о себе. Не о других, как часто говорят, а именно о себе. Мы хотим нежности и любви? Тогда имеет смысл сначала научиться самим относиться к себе с нежностью и любовью. Только тогда мы сможем относиться так же к другим, а другие смогут так относиться к нам.

Такой вывод я сделала из простого анализа того, почему у меня возникли непонятки с трансфером и почему я чуть не опоздала на поезд.

И как яркое дополнение к моим осознаниями в вагоне по поти обратно случилась еще одна история. Рядом со мной ехала совершенно пьяная женщина. Вела она себя вызывающе, материлась, цеплялась к соседям, очень громко говорила. И вот, на неизвестной мне станции в три часа ночи пришел дорожный патруль, и ее высадили с поезда. Как она добиралась потом домой при почти полном отсутствии билетов на расстоянии более тысячи километров от места жительства, неведомо. Понятно одно – вот что бывает, если полностью скинуть с себя ответственность за свою жизнь.

Оставшуюся часть дороги ехали спокойно. Особенно меня радовали раскинувшиеся за окном степи и бескрайние золотистые поля в Ростовской области, там, где жил и писал Михаил Шолохов и где разворачиваются события его романа «Тихий Дон». Такой простор и приволье! И так хочется, чтобы на этой, да и на всей земле воцарились мир и безопасность!

…С моря я привезла камешки, которые выбирала, гуляя по кромке воды. Сейчас они лежат у меня на столе, глядя на них, я будто слышу ласковый и манящий шум моря. Верю в следующее свидание с ним и вдохновляюсь.

А уроки, которые я получила в путешествии, мне в помощь. Теперь можно интегрировать полученный опыт и с благодарностью взять его в путь.

Всем мира и добра! Пусть дороги открываются!

©психолог Мария Максимова-Столпник, 2025

На индивидуальную консультацию запись по Whats App 8 909 669 89 18

Автор: Мария Глебовна Максимова-Столпник
Психолог, КПТ-психолог Арт-терапевт

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru