Постоянные мысли и чувства создают одинаковые жизненные ситуации → Эти ситуации порождают аналогичные эмоции → Эмоции вызывают схожие мысли. Наши мысли зависят от окружающей действительности → Воспроизводят одну и ту же жизненную картину. Люди воспринимают три аспекта: среду, собственное тело и время → Привыкают к своему образу → Необходимо избавиться от привычки быть самим собой. Важно создать образ идеального Я → Ориентир для личностного роста и совершенствования. Наш мозг отражает окружающую действительность → Мысля прошлым, трудно увидеть новые возможности. Старая манера мышления и переживания не позволяют внести свежие идеи в жизнь. Чтобы произошли перемены, сначала надо изменить своё сознание. Автоматическое реагирование на знакомые события создаёт иллюзию стабильности и постоянства. Чем чаще используются одни и те же нейроны, тем сильнее между ними образуется связь → Возникает склонность повторять одно и то же. Частые реакции формируют привязанность к определенным обстоятельств