Сегодня я хочу рассказать вам о лекарстве, которое есть у каждого из вас с собой прямо сейчас. При этом я знаю, что мало кто понимает это и пользуется этим.
Заинтриговал?) Сейчас расскажу. Недавно прочитал об одном интересном исследовании. У человека взяли каплю крови и вывели на экран.
На экране можно было увидеть интересную картину: бактерии двигались, а макрофаги (кровяные тельца обязанность которых следить за чистотой крови) были какие-то спящие.
Затем человеку включили комедию и он начал смеяться. И тут произошёл удивительный факт - макрофаги начали просыпаться, активизироваться и нападать на бактерии.
То есть получается, что существует прямая связь между нашим сознанием и телом, и клетки иммунной защиты могут реагировать на наше настроение даже на расстоянии.
Ведь в данном эксперименте капля крови была отделена от своего хозяина, который в это время сидел в другой комнате. И даже в этом случае его настроение воздействовало на каплю крови.
То есть получается, что существует определённая связь, по которой наше сознание может оказывать прямое влияние на объект, находящийся вдали от него.
Но и это ещё не всё. У этого исследования есть и вторая часть, в которой человеку включили фрагменты из фильма ужасов. И в это время в капле крови активизировались уже бактерии.
Они ожили, взбодрились, начали размножаться и хозяйничать. И даже стали нападать на макрофагов, которые стали разбегаться в разные стороны.
Что это всё значит? А то, что состояние нашего сознания - это не менее важный источник поддержания нашего психического и физического здоровья, чем питание и спорт.
И по себе могу сказать, что когда несколько лет назад я отключил своё сознание от всех СМИ, новостей, триллеров и ужасов, моё психическое и физическое состояние заметно улучшилось.
И в работе с людьми я часто говорю о том, что очень важно найти способы создания в своей жизни источников смеха, радости, счастья, и желательно создавать их как можно больше.
Если же вы будете наполнять своё сознание отрицательными эмоциями, слухами, сплетнями, интригами и скандалами, то это может стать причиной психических и физических заболеваний.
При этом у каждого из нас есть в распоряжении самое простое и доступное средство исцеления - это...
Продолжение в моём тг канале. Ссылка в шапке профиля.
