АНТИУБОРКА: 30 ДНЕЙ БЕЗ ПОДВИГА
Если при слове "уборка" вас сводит скулы, но жить в хаосе тоже как-то некомфортно — вы по адресу.
Мы не будем стирать шторы, мыть люстры и натирать полы до блеска.
Здесь всё иначе: вы сами выбираете задания — маленькие, на 5–15 минут. И наконец перестаёте себя грызть за "опять не убралась”.
Это не система Флай-Леди и Кон Мари.
Наша игра будет построена на законах нейробиологии и дофаминергической системе.
Все законно и экологично.
ДЛЯ КОГО ЭТОТ МАРАФОН
Для женщин, которые:
– закатывают глаза при слове "генеральная” и мечтают подружиться с беспорядком, а не воевать с ним;
– устают сильнее от мысли "надо помыть пол”, чем от самой уборки;
– раз в полгода совершают подвиг — а потом две недели восстанавливаются морально и физически;
– хотят тишины внутри и порядка снаружи, без напрягов и надрывов;
– любят, когда их хвалят, но себя грызут постоянно;
- хотят быть идеальной женой, матерью и невесткой, и боятся прихода в дом родственников (особенно свекрови).
КАК ВСЁ УСТРОЕНО
– Вы составляете свой личный список "маленьких дел на 30 дней”. Никакого насилия!
– Каждый день делаете одно. Не два. Не "всё и сразу”. Одно дело! Больше категорически нельзя!
– Пишете в чат: "Помыла раковину в ванной!” — и ловите волну поддержки.
– Радуетесь, как ребёнок: "Ого! А ведь стало чище! А я вообще умничка!”
– И так — шаг за шагом, без истерик, рыданий и выгорания.
ЧТО БУДЕТ В МАРАФОНЕ
– Мини-победы каждый день.
– Поддержка, которая не закатывает глаза, а машет флажком: "Ты молодец!”
– Привычка видеть результат уже сегодня, а не "в следующей жизни”.
– Чат, где можно гордо признаться: "Я наконец-то разобрала ящик с носками” — и вас поймут и порадуются вместе с вами
– Лёгкость. Радость. Уверенность: "А я, оказывается, могу!”
А ЧТО БУДЕТ ПОТОМ?
– В доме станет заметно чище — но главное, внутри станет тише и радостней.
– Исчезнет вечная гонка за "идеальной хозяйкой”.
– Появится своя система: маленькие шаги → порядок без надрыва.
– Вы забудете, когда в последний раз устраивали "генеральную с выносом мозга" себе и домочадцам.
– И, возможно, у вас останутся подруги, с которыми даже уборка — в удовольствие.
ИТОГ
Вы перестанете ненавидеть уборку. Не скажу, что сильно полюбите, но ненависть пройдет)))
Начнёте видеть результат с первых дней.
И поймёте, что порядок — это не экзамен, мука и каторга, а поддерживающая среда.
Без выгорания. Без перфекционизма.
Просто — 30 дней, один шаг в день.
И уже хочется дышать глубже.
ЗАПИСЬ ОТКРЫТА!
Старт —22 сентября.
Мест в группе немного — потому что поддержка будет тёплой, как свежевыглаженная простыня.
Записывайтесь — и давайте вместе наводить порядок без драм и подвига.
Я в первых рядах с вами, потому что тоже не люблю убираться)))
Пишите мне в личные сообщения https://t.me/IrinaKusnezova волшебное слово
УБОРКА
я внесу вас в список первых и вы получите самые приятные условия участия.
Для шустрых стоимость 4900р. (вместо 7900 руб.) Стоимость будет потихоньку повышаться...
Можно сравнить со стоимостью клининга...
