Вы недавно стали мамой?🤰 Спешу поздравить вас с этим важным этапом! 🥳И, конечно, поделиться полезной (с медицинской точки зрения) информацией, которая может облегчить вам жизнь👇
🤷♂️Увы, но после родов многие женщины могут столкнуться с такой проблемой, как боль в пояснице (она же может немного захватывать и область лопаток)😖 Чаще всего причина ее появления - вынужденное положение, которое женщина принимает, когда берет ребенка на руки.
Что же делать в этой ситуации?🤔
✅ Вам поможет Марина Осокина, которая покажет, как исправить свое положение и избавиться от боли в спине. Кстати, с ней могут столкнуться и папы, которые носят малышей на руках в таком положении. Поэтому им также может быть полезно данное видео👍
🖇 Ссылки на видео прикрепляю ниже:
🔴 YouTube
🔵 ВК
