Слова врача: у вас сложные мутации фолатного цикла, полиморфизмы генов. Надо пить кроворазжижающие, витамины группы В и сразу как узнаете о беременности колоть фраксипарин.
Одним словом - тромбофилия наследственная.
И все, в голове звон, начинается паника, руки дрожат, кажется, что ничего не уже сделать и ты никогда не станешь мамой. Гены такие достались и что с ними теперь делать не понятно.
И хорошо, если это разовый стресс. Выпила таблеточку, добавила витамишки с фолиевой, и пошла дальше. Но чаще напряжение не отпускает вообще.
Анализы - колотит. Запись к врачу - опять колотит. Ждешь овуляцию, высчитываешь день, а сама боишься.
Муж видит комок нервов, вместо той, на которой женился. Нежность пропала. Да какая тут нежность, тут бы выжить.
И правда, тебя, прежнюю, уже не узнать. Эта тревога, страх, что опять не получится, гложет, особенно если был выкидыш. А если не один…
Кажется, ты виновата: не проверилась вовремя, не убереглась, как предупреждал врач.
И говорить об этом стыдно и страшно, ведь вокруг ждут только счастливых историй про две полоски. Но молчать еще хуже.
Хорошая новость все же есть! С всем этим можно справиться.
Я пережила три выкидыша, знаю, как этот страх сжимает все внутри.
Как психолог я помогаю женщинам убирать эту панику и состояние трясучки всего тела.
Например, метод ДПДГ, который я обожаю, работает со страхами и чувством вины.
На сессии ты погружаешься в ситуацию, двигаешь глазами туда-сюда, и мозг начинает по-другому видеть проблему.
Вместо мыслей "я какая-то не такая, все пропало" приходит "я особенная, и у меня получится".
Стресс от планирования беременности снижается, и телу легче найти силы. Ты начинаешь чувствовать, что все решаемо, а это чувство безопасности реально помогает забеременеть и спокойнее выносить.
Если этот груз давит, давай разберемся вместе. Оставь заявку на бесплатный разбор в личных сообщениях, поговорим, как убрать страх и вернуть уверенность.