«Ты не создавал свое тело и не можешь контролировать его функции. Здесь трудится разум, гораздо более мощный, чем человеческий ум. Это тот же разум, который поддерживает природу и дает ей силу. Нет другого способа подойти к этому разуму ближе, чем через осознавание своего внутреннего энергетического поля — через ощущение его живости, ощущение вдыхающего жизнь присутствия внутри тела.»
⁃ Экхарт Толле
Можно научиться присутствовать в ощущениях ежесекундно. На это требуется много времени, сил и дисциплины.
Но пока это не станет естественным процессом, учитывая спешку, которой мы заражены сегодняшним днем, стоит создавать себе обстановку покоя…хотя бы внешнего. И наблюдая внешний покой, пробуждать внутренний.
Публикация от студентки Академии Биодинамики
#Академия #Биодинамики #остеопатия #тело #здоровье #целостность #практика #Экхарт #Толле
