🌟 #артМАКоваясреда | В чем вы себе отказываете?
«Помните: если часто отказывать себе в приятном,
можно потерять вкус к жизни».
🔸 Сколько раз за день мы говорим себе:
- Потом,
- Не сейчас,
- Это не для меня,
- Я этого не заслужила?
🔸 А что, если это не благоразумие,
а постепенное обесценивание себя?
🔸 Удобство для других.
🔸 Надо.
🔸 Обязанности.
🔸 И все это в ущерб тому, что греет, радует, наполняет.
🔸 Но жизнь — это не только «потом».
🔸 Это — сейчас.
🔸 Это — вкус чая, который вы пьете не только чтобы утолить жажду, а и для удовольствия.
🔸 Это — музыка, которую вы включаете просто так.
🔸 Это — право быть беззаботным...
💬 Вопрос артМАКовой среды:
В чем вы себе отказываете?
🔸 Что вы откладываете на «потом»?
🔸 Что вызывает у вас чувство вины, когда вы это делаете?
🔸 Чего бы хотела ваша душа — прямо сейчас?
🪄 АртМАКовая среда:
🔹 Карты сегодня уже выложены → по ссылке
🔸 Там 10 карт.
🔸 Загадайте число от 1 до 10.
🔸 Найдите свою карту и подумайте, о чем вам подсказывает МАКовка.
🔸 Если подсказка непонятна, просто начните описывать карту под этим постом или в чате Легко и просто.
Ближе к вечеру задам дополнительный вопрос на ваше описание, чтобы вы лучше могли понять себя.
Для более глубокого погружение в вопрос, пишите в личку, условия работы в закрепе.
🔸 Помните:
иногда одна метафора
становится ключом к целому внутреннему миру.
🕊 Сима шепчет на ушко:
Ты не обязана объяснять,
почему тебе хорошо.
Ты имеешь право на удовольствие —
не как на награду,
а как на естественное состояние живого человека.
🫶 #ЛучисьСоСмаком #артМАКоваясреда #ВкусКЖизни
Лучитесь счастьем, смакуйте жизнь! 💫
👉 Канал психолога Галины Охотниковой
Работаю для вас с любовью.
Галина 🌸
