Очень часто ко мне приходят клиентки на индивидуальную консультацию в разболтанном, расшатанном, можно даже сказать, в разрушенном эмоциональном состоянии. Им бывает очень сложно собрать себя, логически что-то объяснить. Я, когда работала ещё в кабинете, говорила: “Давайте сюда свою сумочку, и наводим в ней порядок. Да, да, да — наводим порядок. Вытряхаете сумку.” Зачем? Чтобы привести чувства и мысли в порядок. У меня был для этого специальный столик. Но если сумка большая, места на столе не хватало, то ковёр нам был в подмогу. И вот женщина вытряхивает содержимое сумки и начинает быстренько её перебирать, от чего-то освобождаться. Всё, собрала сумку, сложила, фух! Вы же замечали, что когда мы во что-то упираемся, буксуем, то через внешнее действие можем навести порядок в своей голове. Это действительно важно –– разложить мысли и чувства по полочкам, чтобы нам всё было понятно. Все взаимосвязано: чтобы привести мысли и чувства в порядок, иногда достаточно навести порядок в сумочке/на
Как привести чувства и мысли в порядок
17 сентября 202517 сен 2025
51
1 мин