👉🏻 Почему вы до сих пор не решили эту проблему? Возможно, вы боретесь не с тем, что нужно.
Есть проблемы, которые возвращаются снова и снова:
💔 Недостаток денег, хотя вроде бы неплохо зарабатываете
💔 Постоянные конфликты с близкими на одни и те же темы
💔 Необъяснимая тревожность, которая мешает действовать
💔 Прокрастинация, хотя дел становится только больше
Что если проблема, которую вы пытаетесь решить — всего лишь верхушка айсберга?
Техника «5 почему» помогает:
✅ Докопаться до истинной причины проблемы (а не бороться с её последствиями)
✅ Увидеть, где именно вы можете повлиять на ситуацию (вместо жалоб на обстоятельства)
✅ Сэкономить месяцы работы «вслепую» и сразу направить усилия в нужное русло
Как это работает?
Техника основана на простом принципе: задайте себе вопрос «Почему?» 5 раз подряд, и вы доберетесь до корня проблемы.
Пример из жизни:
Поверхностная проблема - «Постоянно ссорюсь с мужем»
1. Почему? — Потому что раздражаюсь по пустякам
2. Почему? — Потому что чувствую, что меня не слышат
3. Почему? — Потому что не умею говорить о своих потребностях прямо
4. Почему? — Потому что боюсь показаться навязчивой
5. Почему? — Потому что в глубине души боюсь быть отвергнутой
Истинная причина - не поведение мужа, а внутренний страх отвержения
В четверг на эфире разберемся ещё глубже. Переходите в мой тг канал и присоединяйтесь к эфиру, если хотите докопаться до сути своей проблемы и наконец сдвинуться с мертвой точки 🔥