Ты думаешь, что научилась выбирать себя? Честно?
«Выбирать себя, самоуважение, границы…»
- слышно из каждого утюга.
И кажется, что все в порядке, проработали, знаем.
А что на практике?
Точно сможешь выбрать себя в моменте? Когда нужно отстоять свое мнение здесь и сейчас и ответить - подруге, мужу, родителям?
Я приготовила для вас небольшой психологический квиз из 10 ситуаций, с которыми сталкивается каждая из нас в повседневной жизни.
Через 2 минуты вы узнаете, как на самом деле обстоят дела с вашей самоценностью!
Это не просто тест — это первый шаг к тому, чтобы:
· Перестать молчать, когда нарушают ваши границы.
· Научиться говорить о своих потребностях уверенно и мягко.
· Выбирать себя без угрызений совести и скандалов.
P.S. Обязательно поделитесь результатом в комментариях! Интересно, кого среди нас больше — «Невидимок», «Гармоний» или «Вулканов»? 👇
