Однажды я писала на тему, может ли психолог подписываться на соцсети своих клиентов.
А стоит ли клиенту подписываться на соцсети своего психолога?
Некоторые психоаналитики прямо рекомендуют клиентам на период терапии отписаться от всех их соцсетей. Почему?
Начнем с того, что соцсети психологов бывают разные.
Есть чисто экспертные блоги, где публикуются исключительно рассуждения на профессиональную тему (это или стратегия продвижения, или отражение шизоидного склада личности терапевта, или попытка сохраниться "чистым листом" в глазах клиента, чтобы минимизировать реакцию предпереноса).
Бывают блоги, которые очень про себя в стиле "я живу свою лучшую жизнь". Там много личного: от хвастовства материальным до подробных описаний внутренних переживаний, которые выгружаются в блог, а не личному терапевту.
И есть смешанные блоги, где экспертный и личный контент присутствуют в разных пропорциях. Или четко выверенных, или по настроению. У меня, например, немало личных сториз в телеграм, но мало о себе в самом тг-канале.
И невозможно вести второй и третий тип блогов, не выгуливая свой истерический или нарциссический радикалы.
Так в чем же может быть проблема чтения соцсетей клиентами?
Психолог в своем блоге - это персонаж. Да, какая-то часть личности проецируется в посты, но часто довольно небольшая. Восприятие блога как полного отражения личности создает некоторую иллюзию того, что знаешь психолога как человека. Это рождает определенные ожидания и разочарование, если поведение психлога на сессии ему не соответствует.
Часто не принимается во внимание, что работа с каждым конкретным клиентом очень идивидуальна даже в рамках одного и того же метода, и скорость, степень глубины и способы выражения эмпатии могут очень сильно отличаться на разных этапах работы. Впечатление о методе и стиле работы, почерпнутые в блоге, в текущей работе могут отличаться как в более мягкую, так и в более жесткую сторону.
Многие люди живут сравнением. Себя с другими. Это распространенное наследие родительского воспитания. И это то, что часто является материалом в работе. И сложно не сравнивать себя со своим психологом в том, что, как кажется, есть у него, и пока нет у тебя. Речь во многом о тех качествах и состояниях, которых не получается достичь. И если вдруг вы ловите себя на таком сравнении, читая соцсеть своего психолога, очень важно рассказать об этом психологу, а не переживать в себе.
Еще может казаться, что очередная тема, затронутая в посте, появилась на основании конкретной сессии лично с тобой. Как будто про тебя и для тебя. Да, любая сессия рождает какие-то размышления, но обычно лишь подталкивает написать о какой-то очень распространенной проблеме.
Это все, безусловно, не поводы отписаться от своего терапевта, а информация к размышлению на тему, полезно ли лично тебе наблюдать за своим психологом в его соцсетях, уже выбрав его и находясь в терапии, то есть создавая и поддерживая с ним терапевтические отношения в рамках кабинета.
Что касается меня, я читаю блог своего терапевта, где он пишет исключительно на темы из сферы своих компетенций. И в собственных соцсетях делаю упор на психологический контент, а не демонстрацию своей жизни во всем ее многообразии.
Автор: Вероника Буданцова
Психолог, Динамический терапевт ЛОРП-терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru