Найти в Дзене
МоЯ психологиЯ

#Мне только спросить

#Мне только спросить

Привычка быть всегда на связи — главный генератор тревоги XXI века.

У моих коллег 35+ дети-подростки под тотальным контролем:

🔸 трекеры локаций

🔸 родительский контроль

🔸 лимиты на интернет

И всё равно паника, если ребёнок не отвечает на звонок или «не в сети».

А мы-то как выжили?

Я уходила гулять в каникулы с утра и приходила вечером.

Лазили по гаражам, бросали карбид в воду, ели зелёные райки прямо с дерева, пробовали гудрон (да-да, тот самый) и загорали на крышах. Всё это явно не было одобрено Роспотребнадзором — но детство было счастливое, и мы как-то выжили.

А как мы раньше встречались?

— «В четверг в 13:00 на Марксистской, в центре зала».

И стояли там в четверг в 13:00, а не «я через 5 мин», «ой, застряла», «давай перенесём».

Чтобы сообщить родителям что-то важное, я ходила на почту звонить с городского телефона. Неделю они не знали, чем я живу, и просто ждали, что я появлюсь в субботу.

Сейчас же — вечная тревога. Я сама ловлю себя на том, что даже в отпуске должна быть доступна: для клиентов, для близких. Когда нет сети — нервничаю. А как только связи нет совсем (например, в горах или на Архстоянии) — вдруг наступает счастье. Мозг перестаёт жить в «готовности ответить».

Мы даже немного социопатами стали:

📞 незнакомый номер — стресс

📞 звонок, а не сообщение — что-то срочное?!

📞 звонок без предупреждения — вторжение в личные границы

А «прозвоны» менеджеров после письма на почту? Это вообще отдельный вид пытки.

Почему так вышло, что тотальная доступность сделала нас более тревожными?

Контроль даёт безопасность или забирает её?

А у вас как?

📱 нервничаете, если близкие не в сети?

📱 контролируете детей?

📱 берёте трубку с незнакомых номеров?