Найти в Дзене
Клиника доктора Шурова

«Он же мой мальчик»: почему матери трудно отпустить взрослого сына

Платит его долги, звонит начальнику, готовит обеды — и называет это любовью. На деле это созависимость и страх остаться одной. В статье — истории матерей, комментарий врача и объяснение, как гиперопека толкает сына в зависимость. «Он же мой мальчик. Кому он нужен, если не мне?»
Эту фразу можно услышать от женщин, у которых сыну уже за тридцать, а они всё ещё тянут его на себе: платят долги, звонят начальнику, готовят обеды и вытаскивают из проблем. Кажется, что это и есть материнская любовь. Но на деле за такой «помощью» часто прячется страх отпустить. В детстве мама действительно незаменима: она кормит, лечит, защищает. Но постепенно ребёнок должен учиться справляться сам. Когда у женщины внутри есть собственные раны — чувство ненужности, страх одиночества, зависимость от роли «опоры», — она не может отступить. Она продолжает держать сына рядом, даже если он давно взрослый. Доктор Шуров поясняет: «Созависимость матери и взрослого сына формируется, когда женщина воспринимает его жиз
Оглавление

Платит его долги, звонит начальнику, готовит обеды — и называет это любовью. На деле это созависимость и страх остаться одной. В статье — истории матерей, комментарий врача и объяснение, как гиперопека толкает сына в зависимость.

«Он же мой мальчик. Кому он нужен, если не мне?»

Эту фразу можно услышать от женщин, у которых сыну уже за тридцать, а они всё ещё тянут его на себе: платят долги, звонят начальнику, готовят обеды и вытаскивают из проблем. Кажется, что это и есть материнская любовь. Но на деле за такой «помощью» часто прячется страх отпустить.

Откуда растут корни

В детстве мама действительно незаменима: она кормит, лечит, защищает. Но постепенно ребёнок должен учиться справляться сам. Когда у женщины внутри есть собственные раны — чувство ненужности, страх одиночества, зависимость от роли «опоры», — она не может отступить. Она продолжает держать сына рядом, даже если он давно взрослый.

Доктор Шуров поясняет:

«Созависимость матери и взрослого сына формируется, когда женщина воспринимает его жизнь как продолжение своей. Его успехи — её победы, его ошибки — её вина. Поэтому отпустить сына для неё — значит потерять часть себя».

Истории из жизни

Марина, 56 лет. Её сыну уже 32, но у него вечные кредиты и неустроенная личная жизнь. Марина оплачивает долги, звонит на работу, чтобы «прикрыть» сына. Она признаётся: устала, но бросить не может. «Если я не помогу, он пропадёт».

Другая женщина, Ольга, 60 лет, живёт с сыном под одной крышей. Он взрослый мужчина, но мама по-прежнему готовит, стирает, даёт деньги «на мелочи». Любая мысль отказаться от этого вызывает у неё чувство вины: «Что я за мать, если не помогу?»

-2

Почему матери так трудно перестать спасать

  1. Страх одиночества. Когда сын взрослеет, женщина остаётся «без роли». Ей страшно, что больше она никому не нужна.
  2. Чувство вины. «Он такой, потому что я что-то не додала». Спасая его, мама как будто искупает свои ошибки.
  3. Зависимость от контроля. Когда жизнь сына в её руках, у неё есть ощущение силы и значимости.
  4. Общественные установки. «Мать должна жертвовать собой ради ребёнка». Эта фраза из поколения в поколение цементирует роль спасателя.

Чем это оборачивается для сына

  • Он остаётся в роли подростка: не умеет брать ответственность.
  • Его психика учится: «Я слабый, мама решит».
  • В отношениях с женщинами он ищет не партнёршу, а «вторую маму».
  • Риск зависимости (алкоголь, игры, наркотики) повышается — ведь всегда есть «подушка безопасности».

Сын Ольги (из примера выше) не задерживался ни в одной паре. Его девушки уходили со словами: «Мне не нужен ещё один ребёнок в доме».

Как гиперопека ведёт к зависимости

Когда мать постоянно снимает с сына ответственность, он перестаёт верить, что способен справиться сам. Именно так формируются зависимости: алкоголь, игры, наркотики или даже финансовая безответственность.

Ребёнок привыкает: если что-то пойдёт не так, мама прикроет, заплатит, вытащит. Это и есть созависимость: мать не может перестать спасать, а сын не может научиться жить без её спасения.

Доктор Шуров подчёркивает:

«Чрезмерная опека матери лишает сына опыта самостоятельности. А там, где нет опыта справляться с трудностями, часто возникает зависимость — от веществ, людей или обстоятельств».

Когда гиперопека доходит до абсурда

Сегодня появился новый тренд: некоторые молодые люди приходят на собеседования вместе с мамой. Женщина садится рядом, отвечает на вопросы, уточняет условия работы.

Работодатели шутят, но в этих случаях мало смешного: это наглядный пример того, как неотпущенные дети продолжают жить в связке «мама+сын», даже во взрослом возрасте.

Чем это оборачивается для семьи

Сын остаётся в роли подростка: не берёт ответственность, перекладывает ошибки, ищет в партнёрше «вторую маму». Мать же живёт чужой жизнью, выгорает и лишается права на собственное счастье. И чем дольше продолжается этот союз «спасателя и спасаемого», тем сложнее его разорвать.

Заключение

Материнское спасательство кажется любовью, но часто это страх. Страх потерять связь, роль, смысл. Но удерживая сына под крылом, женщина лишает и его, и себя возможности жить по-настоящему взрослой жизнью.

Сыну нужна не мама-спасатель, а мама, которая верит в него.

Если вы узнали в этой статье себя или близких — не откладывайте. Для родных и близких зависимых есть программа «Влияние на зависимого: Строим крепкие и здоровые отношения», которая помогает выйти из созависимости и вернуть себе опору.

📌 Также вы можете записаться на бесплатную консультацию https://clck.ru/3P6PpX — чтобы разобрать именно вашу ситуацию и получить первые шаги по изменению сценария.

👍 Подпишитесь на канал, поставьте лайк и напишите в комментариях, как вы видите баланс между заботой и чрезмерной опекой. Ваш опыт может помочь другим.