Препарируем зависть, исследуя механизм её появления. Так ли всё просто, как кажется?

Препарируем зависть, исследуя механизм её появления. Так ли всё просто, как кажется?

В теории психоанализа, если не сильно углубляться, психический аппарат разделен на 3 части, Эго, СуперЭго и ИД. ИД ребёнка наделён любознательностью, искренним интересом к миру и потребностью его исследовать; это та часть психики, где рождаются наши желания, мечты, возникают спонтанные реакции и творческие импульсы. Ребёнок хочет, фантазирует, предвкушает, ждёт исполнения желаний.

СуперЭго - это законодательная и наказательная система. А Эго - это сознательность, ответственность и возможности, так называемая взрослость. В Эго зреет из состояния «я могу»; в ней заложен ресурс, который позволяет нам достичь желаемого.

Чтобы сформировать «Я могу» должны быть осуществлены два условия: присутствие человека осуществляющего стабильный необходимый ребенку уход за ним и положительный эмоциональный контакт этого человека с ребенком (любовь или привязанность). А если человек, осуществляющий уход сталкивается с чем-то непереносимым, то уход получается механическим, и теряется основное, эмоциональный контакт. И ребенок до 1,5 или до 3-х лет должен справляться с тем, чего не знает, т.е. не видел и не слышал, сам, как вам? Это задачка! Представьте, что вам, человеку с высшим, пусть даже инженерным образованием поставили задачу сконструировать безопасный ядерный реактор, за пару месяцев. Справитесь? Эту задачу можно и сравнить с той, которую в наглядном примере мы ставим перед ребенком.

А сейчас открою тайну.

Что мы убираем из жизни, когда ускоряемся? Заботу о себе. Даже когда знакомы с ней. А ежели не понимаем что это и как она осуществляется, то каждый кто попадает в подобную ситуацию, создаёт свою историю о том, что его бросили, объясняя себе это тем, что он ПЛОХ. А эта фантазия о себе, позволяет ему считать, что всё можно исправить, стоит только стать лучше. И он старается.

А когда ребенок попадает в ситуации опыта, то возникают мощнейшие эмоции, такие как обиды, беспомощность, тупиковость, бессилие, тоска, апатия и т.п. Если переживая эти состояния и никто ему не протягивает руку помощи, он так и остается в своих перцептивных (сырых и очень заряженных) переживаниях. И очень часто сам он не выскочит из этих состояний, нет опыта или даже примера, как это сделать.

И здесь на помощь любому из нас приходит зависть, как механизм отсутствия понимания собственных потребностей.

Как она работает?

Когда человек сравнивает себя с другими и ощущает, что у них есть что-то значимое, ценное, необходимое ему, чего ему не хватает, как воздуха, хотя он даже об этой потребности и догадывался. Это «что-то» может быть материальным (дом, машина) или нематериальным (успех, талант, любовь).

При этом, сам феномен зависть может иметь как негативные, так и позитивные последствия. И проявляются они опять также, как в младенчестве, с начала через захватывающие эмоции, например через тревогу или любопытство.

Если захватывает тревога, то идёт проявление негативного аспекта зависти, через стресс с разрушением отношений, особенно если зависть выражается в скрытой агрессии или открытом конфликте с обязательным обесцениванием своих достижений и усилий другого.

Как проявляется?

1. В виде внутренних негодующих вопросов: «Почему у него есть, а у меня нет?», «Это несправедливо!»,«Я хуже него», «Он не заслуживает этого!» или через поведенческие аспекты, исчезновение радости за близкого или родного человека, желание не замечать его усилия, а также через подчёркивание своих собственных успехов, иногда больших, а иногда еле заметных, на фоне успехов другого.

А если вами завладело любопытство, и вы препарируете навыки другого человека, то зависть может стать стимулом к развитию через достижение своих индивидуальных целей, как мотивация к росту или через улучшение социальных навыков, например, как развитие функций общения в переговорных процессах. У каждого, по разному.

Хотя есть и то, что важно!

У человека, у которого отсутствует тело желаний, зависть несёт замечательную функцию, она вполне реально может подсказать, чего мы хотим, на самом деле. Вот отсюда и возникают вопросы, а кто этого хочет, ты или родители, друзья или таки, ты?

А дальше дело рук самого человека, как он ею, завистью, пользуется во благо или в разрушение. Причём, не бывает так, чтобы во благо, для себя, не было разрушительным, но природа сделала человека социальным, и помощь всегда можно получить, если стало тяжело самому или любимым людям, рядом с тобой. В терапии можно дорастить то самое тело желаний, без которого зависть является индикатором наших неразвитых потребностей.

Копирование возможно только с указанием автора и ссылки на данный сайт.

Фото приведены из открытых источников.

Автор: Пегина Ольга Анатольевна
Психолог, Клинический психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru