Семья – это одна из самых важных ценностей для человека.
В семье мы рождаемся, познаём первые моменты своей жизни.
В семье мы растём, взрослеем , учимся и развиваемся, чтоб в итоге оказаться сформированной личностью
В семье познаём любовь, заботу, нежность, уют и комфорт нахождения рядом с близким человеком, учимся переживать злость, досаду и печаль, чтоб быть эмоционально зрелым.
Семью мы создаём с любимым человеком, и в неё переносим весь нажитый ранее опыт.
В семье мы рождаем собственных детей и готовим их к выходу в мир примерно также, как готовили нас.
Иногда в семьях возникают различного трудности, недопонимания и конфликты, которые могут привести к кризису.
Семейный кризис — это период, когда семья переживает трудности, нарушается саморегуляция и система взаимоотношений, что ведет к неудовлетворенности партнеров, отчужденности, конфликтам и необходимости перехода семьи на новый этап развития. Это может быть связано как с естественными этапами жизненного цикла семьи (нормативные кризисы), так и с травмирующими событиями (ненормативные кризисы).
Вот основные причины возникновения недопониманий в семье:
А. Накопление второстепенных недоговорок и нерешённых проблем, последняя проблема как правило является не основной, а последней каплей.
Б. Человек предъявляет к партнёру жёсткое иррациональное требование и ждёт 110% процентной результативности
В. Наличие семейных сценариев и убеждений, чётное следование им, даже когда они более вредны чем полезны.
Пик проблемы - это когда страх перед проблемой превышает саму проблему, весь ресурс уходит на тревогу, а на решение проблемы сил не остаётся
Вот 5 признаков, что у Вас в семье назревает кризис:
- Конфликтность и агрессия. Частые ссоры, скандалы, взаимные обвинения и даже агрессия по отношению друг к другу.
- Отстранённость и безразличие. Нарушение эмоциональной близости, холодность, отсутствие желания общаться и проводить время вместе.
- Недоверие и недопонимание. Утрата доверия к партнеру, неспособность понимать и принимать потребности друг друга.
- Угасание сексуальной жизни. Длительные паузы, отсутствие желания или полный отказ от интимной близости.
- Нарушение привычного образа жизни. Отказ от установленных традиций и ритуалов.
Берегите себя и свою семью!
Если желание сохранить семью есть, а договориться не получается, то буду рад посодействовать налаживанию контакта и взаимопонимания как семейный психолог.
Сергей Павловский РЭПТ/ КПТ психолог, семейный консультант.
Запись на консультацию: WhatsApp Telegram
Автор: Павловский Сергей Владиславович
Психолог, РЭПТ и КПТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru