Рисовые вафли из трех ингредиентов — это простой способ разнообразить повседневное меню и использовать остатки риса с пользой. Готовятся они быстро, получаются вкусными и полезными. Для приготовления рисовых вафель вам потребуется всего три ингредиента: Готовый рис — 300 г (или 100 г сухого риса, который нужно предварительно отварить)
Подойдет обычный круглозерный рис. Если у вас остался рис от вчерашнего ужина — это идеальный вариант! Яйцо — 1 штука
Яйцо выступает в роли связующего элемента, который скрепляет все ингредиенты воедино. Оно также добавляет блюду белок и делает вафли более сытными. Лучше использовать яйцо комнатной температуры — так оно лучше смешается с другими компонентами. Сыр до 20% жирности — 70 г
Отлично подходит моцарелла, но можно использовать любой нежирный сыр: адыгейский, рикотту, творожный сыр или даже обычный твердый сыр с низким содержанием жира. Сыр придает вафлям насыщенный вкус и дополнительный белок. Если у вас нет готового риса, отварите 100 г сухого р