На эфире в клубе мы говорили о том, что желание для многих женщин связано не с радостью и свободой, а с запретом и внутренним напряжением. Стоит только подумать «Я хочу», и тело тут же отвечает зажимами.
Грудная клетка сжимается, дыхание становится поверхностным, живот напрягается, в горле словно появляется невидимый ком. И вместо того чтобы почувствовать радость от желания, мы начинаем испытывать вину и стыд.
Почему так происходит?
Потому что с самого детства нам внушали, что желание - это опасно. Что хотеть - значит быть эгоисткой. Что брать для себя - стыдно, небезопасно и «некрасиво». Мы слышали: «Не зазнавайся», «Нельзя слишком многого просить», «Сначала подумай о других». И тело честно хранит этот опыт, превращая его в автоматическую реакцию.
Поэтому так много женщин умеют отдавать легко и щедро. Они могут заботиться о других бесконечно. Но как только речь заходит о том, чтобы взять для себя, включается внутренний стоп-сигнал: стыд, вина, тревога.
В клубе мы шаг за шагом учимся возвращать себе право хотеть. Мы исследовали, как стыд закрепляется в теле, и пробовали практики, которые помогают мягко прожить это чувство и отпустить его. Потому что желание - это не враг и не опасность. Желание - это ключ к жизни, источник энергии и радости.
Запись эфира уже ждёт участниц в клубе.
❓А какое желание у вас сейчас вызывает внутренний стоп, вместо того чтобы дарить вдохновение?
#желаниеженщины #исполнениежеланий #галинаконстантиновапсихолог#женскаяпсихология #чувствуясебяклуб #чтояхочу