Не можете уснуть? Ворочаетесь ночью? Вините стресс? А зря. Виноват холодный синий свет от ваших ламп и гаджетов. Он подавляет выработку мелатонина — гормона сна. Вы сами своими руками разрушаете свой сон и здоровье. Решение — умные светильники, которые автоматически вечером меняют холодный свет на тёплый, янтарный, не мешающий выработке мелатонина. Мы собрали все модели, которые помогут вам наконец-то выспаться. ➡️ Вернуть себе здоровый сон
Не можете уснуть? Ворочаетесь ночью? Вините стресс? А зря. Виноват холодный синий свет от ваших ламп и гаджетов. Он подавляет выработку мелатонина — гормона сна. Вы сами своими руками разрушаете свой сон и здоровье.
Решение — умные светильники, которые автоматически вечером меняют холодный свет на тёплый, янтарный, не мешающий выработке мелатонина. Мы собрали все модели, которые помогут вам наконец-то выспаться.