Проект «Бабушкин ВОРКАУТ.Продленка» продолжает набирать популярность среди жителей Тюмени старше 55 лет. На базе студии «Гармония» проходят занятия, где участники знакомятся с лечебными китайскими практиками. Особое внимание уделяется комплексу «Ицзиньцзин» – древней системе упражнений, направленной на укрепление суставов и сухожилий, развитие выносливости и гибкости.
Профессиональный подход
Безопасность участников – главный приоритет проекта. Опытные инструкторы внимательно следят за правильностью выполнения упражнений, учитывая индивидуальные особенности каждого участника. Занятия проводятся с учетом разного уровня физической подготовки.
Программа реализуется при поддержке Благотворительного фонда «Старшее поколение» и стала победителем грантового конкурса «Спорт для всех» Фонда Потанина. Проект полностью соответствует целям национального проекта «Семья».
Как присоединиться к проекту
Участниками могут стать все желающие старше 55 лет. В рамках программы участники не только получают новые знания, но и становятся волонтерами, проводящими оздоровительные занятия для всех жителей региона.
Расписание занятий: каждое воскресенье с 8:30 до 9:30.
Место проведения: Московский тракт, 133.
Для получения дополнительной информации и записи на занятия:
- Телефон: 8(3452) 30-39-59
Присоединяйтесь к проекту «Бабушкин ВОРКАУТ.Продленка» и откройте для себя новые возможности активного долголетия!