Всем доброго дня, публикация из группы в WhatsApp

Всем доброго дня, публикация из группы в WhatsApp. Возможно кого - то нет там …

ОН ВЕРНУЛСЯ, ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ? 🤔

📍Не успевают близкие и родственники порадоваться, что зависимый оказался в реабилитационном центре, как появляется новый, очень мощный страх.

🙄Как вести себя после возвращения близкого из центра? Важно знать, что после окончания лечения у вас начнется новая жизнь, и ваши отношения теперь должны быть выстроены по-другому.

Вот что стоит предпринять для этого:

♻1. НЕ знаю как вы это сделаете, но - Доверьтесь выздоравливающему человеку. Отныне его здоровая жизнь – это целиком и полностью его ответственность. Не стоит пытаться сравнивать его с другими выздоравливающими. Кроме того, не вмешивайтесь в процесс посещения зависимым групп взаимопомощи, Вам не нужно узнавать по каким дням и в какое время они проходят.

♻2. Постарайтесь не давать никаких советов выздоравливающему от зависимости – пусть он получит возможность сам получить свой опыт.

♻3. Сделайте так, чтобы все вопросы, связанные с выздоровлением, ваш близкий человек обсуждал не с вами, а со своим наставником.

♻4. Если бывший наркоман о чем-то вас просит, сначала возьмите ПАУЗУ и получите соответствующие рекомендации у своего наставника.

♻5. Прекратите высказывать по отношению к выздоравливающему видимую заботу в форме вопросов на тему того, что он ел, оделся ли тепло и др. Предоставьте ему шанс приобрести ценный опыт, основанный на собственных ошибках.

♻6. Общайтесь с близким человеком легко и непринужденно, не выдавайте своих страхов относительно вероятного рецидива.

♻7. Предоставьте человеку жить самостоятельно. Если вы проживаете вместе, составьте график уборки, готовки и т.п.

♻8. Соблюдайте личные границы друг друга, не посягайте на свободу выздоравливающего зависимого человека.

♻9. Если он находится в дурном расположении духа – не впадайте в панику. Он – обычный человек, который имеет право на плохое настроение, и это, скорее всего, ни к чему страшному не приведет.

♻10. Исключите наличие в доме любых алкогольных напитков, даже пива, и не пейте при нем.

♻11. Обязательно посещаете группы психологической поддержки для созависимых.