Роспотребнадзор раскрыл правила профилактики гриппа и ОРВИ в школе

С началом учебного года и ухудшением погоды повышается риск простуд и ОРВИ среди школьников. Специалисты Роспотребнадзора дали россиянам рекомендации, как уберечь детей от болезней с воздушно-капельным путем передачи.

Для этого важно соблюдать простые правила профилактики: регулярно мыть руки, использовать антисептики, не трогать лицо грязными руками, промывать нос и полоскать горло, а также носить маски в местах скопления людей.

В школах рекомендуется проветривать классы, а ребятишкам выбирать одежду из натуральных тканей и следить за сменной обувью. Для укрепления иммунитета следует обеспечить детей полноценным питанием, ограничить сладкое и фастфуд, поощрять прогулки и занятия спортом, а также соблюдать режим сна.

Вакцинация против гриппа остаётся самым эффективным способом защиты. При первых симптомах болезни детям лучше оставаться дома, чтобы избежать распространения инфекции и ускорить выздоровление.