Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Половинка грейпфрута

Любимый салат Кейт Миддлтон, принцессы Уэльской

Интервью с принцессой Уэльской о ее любимых блюдах и пищевых привычках вышло еще пару лет назад и мне тогда очень понравилась его неидеальность, типа, «эй, ребята, я нормальный человек и тоже люблю пиццу!». После того, как годы и годы все звезды рассказывали в основном о своих каких-то абсолютно нереальных диетах, двух листках шпината на завтрак и лимонном смузи, эта честность прям бальзам))  Большинство из нас не идеальны, и, хотя я слышала о людях, которым не важно, что они едят и «еда - это просто топливо для организма», но, вы знаете, ни разу в своей жизни я не встретила такого человека в реальности, ни разу ни один человек не сказал мне, что не будет вкусное, потому что ему не важно, что есть. Нет, причин для отказа может быть масса, но вот так, чтобы кому-то было абсолютно все равно - ни разу не встречала. В общем, помимо душевного спокойствия, я вынесла из интервью новый салат - watermelon salad называется он, а если по-русски, то салат с арбузом и сыром фета. Что нужно для сала

Интервью с принцессой Уэльской о ее любимых блюдах и пищевых привычках вышло еще пару лет назад и мне тогда очень понравилась его неидеальность, типа, «эй, ребята, я нормальный человек и тоже люблю пиццу!».

Ну если уж принцесса ест пиццу))
Ну если уж принцесса ест пиццу))

После того, как годы и годы все звезды рассказывали в основном о своих каких-то абсолютно нереальных диетах, двух листках шпината на завтрак и лимонном смузи, эта честность прям бальзам)) 

Большинство из нас не идеальны, и, хотя я слышала о людях, которым не важно, что они едят и «еда - это просто топливо для организма», но, вы знаете, ни разу в своей жизни я не встретила такого человека в реальности, ни разу ни один человек не сказал мне, что не будет вкусное, потому что ему не важно, что есть. Нет, причин для отказа может быть масса, но вот так, чтобы кому-то было абсолютно все равно - ни разу не встречала.

В общем, помимо душевного спокойствия, я вынесла из интервью новый салат - watermelon salad называется он, а если по-русски, то салат с арбузом и сыром фета.

Начинаем!
Начинаем!

Что нужно для салата:

Арбуз (лучше не очень сладкий)

Сыр фета 

Огурцы

Авокадо

Лайм

Оливковое масло 

Базилик 

Мята

В классический рецепт еще входит красный лук и что-то для остроты, типа халапеньо или острого чили, но плюс домашней готовки в том, что вы можете выбирать;) иначе готовила бы я столько, конечно!

Шаги 1 и 2
Шаги 1 и 2

Как вы понимаете, салат делать не очень сложно - для начала нарезаем крупными кусочками огурцы и авокадо.

Шаг 3
Шаг 3

Арбуз тоже нарезаем соразмерными кусочками или более крупными, главное не мельчите, иначе будет арбузный суп.

Шаг 4
Шаг 4

Добавляем листики базилика.

Шаг 5
Шаг 5

И мяту тоже - листья мяты можно немножко помять руками, чтобы аромат раскрылся.

Шаг 6
Шаг 6

Фету режем кубиками или просто крошим в салат руками уже после заправки, так будет фотогеничнее))

Если будете добавлять красный лук - порежьте его не очень крупно и добавьте к остальным ингредиентам.

Шаг 7
Шаг 7

Заправка делается из оливкового масла и сока лайма, на этом этапе можно добавить салату остроты. Кислоту регулируйте сами, я добавляю примерно половину чайной ложки сока лайма, не люблю очень кислую еду.

Готово!
Готово!

Перемешиваете салат и подаете, это все! 

Сочетание очень необычное, очень свежее, хотя есть ощущение, что смузи мята-арбуз кто-то налил в греческий салат, но тут, знаете, на любителя. В общем смело пробуйте, если вам нравятся сочетания вкусов в гавайской пицце или сыр бри с абрикосовым джемом.

Сохраняйте карточку рецепта, чтобы не потерять.

-10

Подписывайтесь на канал, будем на связи!